Меры предосторожности в отношении грудины - Тяните или толкайте

Образование и повседневная жизнь // #Образование_и_повседневная_жизнь Когда вам нужно толкнуть или потянуть, например, открыть или закрыть дверь, убедитесь, что вы держите локти близко к телу. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Взрослый #Руки #Начинающий #Сундук #Функциональная_практика #Независимый #Стоящий #Стол #Игрушки #Стена