Закрытая группа профессиональных тренировок - - получайте грамотные программы тренинга, основанные на периодизационном цикле на все типы Мышечных Волокон! Читать далее... (нажмите “ЕЩЁ“ чтобы развернуть описание)
Сейчас есть отличная возможность вступить в группу с пожизненным членством всего за 150$!
Вы получите грамотные программы тренировок, расписанные по всем правилам циклирования и периодизации на все типы мышечных волокон.
Не упустите свой шанс тренироваться грамотно и э
8 views
711
219
4 months ago 00:49:31 1
О МЕТОДИКЕ ТРЕНИРОВОК, СУДЕЙСТВЕ ДОСЕДОВ, НОЧНЫХ СМЕНАХ В РЖД / РАВИЛЬ ШИГАНУТДИНОВ
5 months ago 00:12:58 1
ПРИСЕДАНИЯ С ПАУЗОЙ. ЭФФЕКТИВНО???
5 months ago 00:01:39 1
Уходы в ножницы [ENG SUB] / The Drop split jerk
6 months ago 00:19:57 1
Как выбрать экипировку: наколенники, пояс, штангетки, лямки, кистевые бинты
7 months ago 00:00:00 12
Подготовка на кубок ХМАО
8 months ago 01:24:47 1
Я ПАХАЛ ТАК, ЧТО ЛОШАДИ ОБОРАЧИВАЛИСЬ / ВЛАДИМИР МАРКОВСКИЙ
9 months ago 00:15:08 2
Liu Huanhua (Gigachad) 0-215kg Clean&Jerk | 2022 World Championship Bogota
10 months ago 00:23:02 16
ПИТАНИЕ СОН ТРЕНИРОВКИ | ПУТЬ К МАСТЕРУ СПОРТА
1 year ago 00:10:42 1
Обувь для тренировки с гирями Штангетки гиревика
1 year ago 00:00:43 1
🔥ЛУЧШАЯ ОБУВЬ ДЛЯ ЗАЛА - ШТАНГЕТКИ?!
1 year ago 00:00:30 1
Проходка в приседаниях пояс наколенники штангетки 160, 165, 170 кг #airtraining #air174
1 year ago 00:31:41 17
РАЗГОВОРЫ О (не)ВАЖНОМ №3 [Штангетки, хват, диета лифтёра, Металлика]
1 year ago 00:20:00 30
ЧЕМПИОНАТ МИРА ПО КРОССФИТУ У ЖЕНЩИН - ОЧЕНЬ ТЯЖЕЛО
2 years ago 00:16:23 4
Невероятный ПРОГРЕСС Димы в Жиме | Молодой и некомпетентный тренер
2 years ago 00:16:45 17
Новинки! Огромный рюкзак от А7, новая расцветка TYR, бруски для дожима, экипировка Unlimited Power
2 years ago 00:05:44 37
ШТАНГЕТКИ: зачем они нужны, и есть ли смысл их брать?
2 years ago 00:03:28 1
Жим лежа: встречное движение
2 years ago 00:05:03 1
Становая тяга. Видео. Как справится с загибом спины и не тянуть "горбом"
2 years ago 00:13:14 82
Обзор новых штангеток (и не только)! TYR, Anta, Legacy Lifter
2 years ago 00:20:18 46
Экипировка для пауэрлифтинга/наколенники/бинты/трико/обувь для тяги/Обзор новинок от А7.
2 years ago 00:08:24 46
NIKE ROMALEOS 4 или NIKE ROMALEOS 2? Обзор крутых моделей!
2 years ago 01:26:32 52
Прямой эфир С Иваном Денисовым в рубрике #спросивопросики
2 years ago 00:07:51 2
...О поясах, бинтах, тейпах, штангетках, и т.п...
3 years ago 00:52:30 41
ИЛЬЯ МИШИН / КАК УСТРОЕН ALL FOR LIFT / ШТАНГЕТКИ И ПРОЧИЕ ЛИФТЕРСКИЕ РАДОСТИ