🌟 Я с Вами хочу поделиться очень ПРОСТОЙ и РАБОТАЮЩЕЙ техникой для более быстрой АКТИВИЗАЦИИ Вашего желания.

🌟 Я с Вами хочу поделиться очень ПРОСТОЙ и РАБОТАЮЩЕЙ техникой для более быстрой АКТИВИЗАЦИИ Вашего желания... 🌟 И вначале хочу рассказать ПОЧЕМУ так происходит .... ⠀ 💪 Когда Ваше тело ВКЛЮЧЕНО, то есть находится в физическом действии, то оно автоматически начинает насыщаться кислородом... и кровь, обогащенная кислородом насыщает также отделы головного мозга 🧠 💪 А ещё тренировку Ваш мозг воспринимает как стресс.... 💪 И чтобы защититься от стресса, головной мозг даёт команду на высвобождение белка под названием BDNF (нейротрофический фактор мозга)... Он защищает и восстанавливает наши нейроны памяти, и действует как клавиша перезагрузки.... 😉 Это благодаря ему мы часто чувствуем такую легкость и ясность после тренировки... 😉 В это же время в мозгу высвобождаются эндорфины – еще  одно химическое вещество для борьбы со стрессом.... 🌟 Эндорфины, как Вы знаете - снижают дискомфорт от упражнений, блокируют чувство боли и связаны с ощущением НАСЛАЖДЕНИЯ И ЭЙФОРИИ !! ⠀ 😉 И в такой мощный и вкусный КОКТЕЙЛЬ Вы добав