МЫ ВСЮ ЖИЗНЬ СТУПАЛИ НА ПОДОШВУ - Я МЕНЯЮ ЭТО!
Ноги - это корень всех наших проблем и нашей при этом силы и главный источник энергии!
Я давно начала делать и показывать манипуляции с наружной надпальцевой частью стопы, а в последнее время подход к их выполнению выразился в создания такого вот смешанного шага, при котором я ставлю одну ногу на подошву, а вторую на надпальцевую часть.
До снятия полноценных видео с упражнениями я хочу показать базовый подход с простым выполнением, потому что именно это уже дало мне такой потрясающий результат, что я не могу им не поделиться!
В смысл этого результата в том, что не занимаясь толком гимнастикой за последние две недели из-за занятости (дожди-коты-дела), Я НЕ ЧУВСТВОВАЛА ПРИСТУПОВ УСТАЛОСТИ, которые были неизменны, если я не делаю гимнастику более двух дней.
Позавчера я заметила это и оценила.
И открыло для меня невиданную доселе перспективу, я счастлива!
Приемы самомассажа на стопы и тело, на которые, как я уже писала, я ВСЕГДА НАХОЖУ ВРЕМЯ, создают условия для формирования здоровой и молодой подкожки во всех частях тела, включая и те, что не функционируют, потому что я создаю искусственный условия для функционирования и локальной активации мышц в этих зонах.
Пробуйте и пишите о своих ощущениях и результатах.
Не форсируйте и работайте аккуратно, как и всегда.
ОБУЧЕНИЕ
В учебных группах марафона “Женщина-мечта“ и на живых моих тренингах в Израиле и в Вене.
Для украинок бесплатное обучение только для тех, девочки, кто находится сейчас в Украине. Простите, но по другому сейчас не могу.
За подробностями обращаться ко мне в личку.
1 view
276
81
5 months ago 00:09:29 1
Какие БАДы и витамины, я принимаю. Врач гинеколог Екатерина Волкова.
5 months ago 00:02:41 1
ВЕЧЕРИНКА - SMaIL,ЧАЙНЫЙ,Группа Покровский / Инсайт люди / Премьера!
5 months ago 00:04:51 1
Аркадий Кобяков - Некуда бежать
5 months ago 00:00:15 1
Стойка на голове у стены. Я тебя научу🔥ПОДПИСЫВАЙСЯ. #shorts #пилатес #тренировки #здоровье
5 months ago 00:06:38 1
Стих “Мойдодыр“ - Мультик для детей | Корней Чуковский
5 months ago 00:03:41 1
Полина Агуреева поет “В этой роще березовой…“ (слова Николай Заболоцкий, музыка Кирилл Молчанов)
5 months ago 00:00:54 1
10 ноября ему бы исполнилось 54*
5 months ago 00:11:09 1
Ночное Холодное Тесто для Куличей! Влажный волокнистый Кулич на холодном тесте ночного брожения!
5 months ago 00:03:58 1
Инвестиции 43% годовых в AI агентство
5 months ago 00:00:09 1
Птицы в 6 утра за моим окном...
5 months ago 00:03:41 1
DragonForce - Through The Fire And Flames (Cover by RADIO TAPOK | Евгений Егоров - Эпидемия)
5 months ago 00:04:12 1
гр. Мы из 90х - Хочу назад в СССР (Dj Ikonnikov Remix)
5 months ago 00:06:11 1
Литературное чтение 1 класс (Урок№60 - С. Михалков. «Бараны». Р. Сеф. «Совет».)
5 months ago 00:00:14 1
Открытка - Доброе утро родные мои!
5 months ago 00:27:28 1
УТРО НА ИЗБУШКЕ. ОЗЕРО ДАРИТ НАСТРОЕНИЕ!!!
5 months ago 00:02:36 1
Клава Кока — Бумеранг (Премьера клипа, 2022)
5 months ago 01:49:09 1
Аркадий Северный с анс. Крёстные отцы 1976
5 months ago 00:03:08 1
ТАМАРА КУТИДЗЕ - Мои подруги (Премьера песни 2024)
5 months ago 00:01:48 1
Жительница Перми постарела на 15 лет после уколов красоты
5 months ago 00:01:08 1
Христианское поздравление! С днём рождения!#музыкальнаяоткрытка #поэзия #поздравление #сднёмрождения
5 months ago 00:03:45 1
Сергей Беликов “Снится мне деревня“ (1987)
5 months ago 00:02:23 1
ВОЛК ОТОМСТИЛ,НО ОТОМСТИЛ БЕЗ КРОВИ
5 months ago 00:44:13 1
ШОК! Ей 62 а выглядит на 30. Что нужно делать чтобы сохранить молодость?
5 months ago 03:13:18 1
11. Не имей сто рублей, а имей РЕЦЕПТЫ самодельных МАКРО- и МИКРОудобрений в аквариум. Опыт. СОВЕТЫ