Всех приветствуем в рубрике “Хват Тора“! Мы начинаем наш путь в улучшении хвата, поэтому приглашаем Вас присоединиться к нам. Следите, прогрессируйте и становитесь лучше вместе с Егором и Сашей!
Наша группа в VK:
► Саша в VK:
► Егор в VK:
► Саша в INST:
► Егор в INST:
Таймкоды:
00:00 - планы на тренировку
00:45 - большое спасибо человеку из комментариев!
01:04 - анализирую ошибки в технике
02:14 - попытка поставить технику с HeavyGrip 200
06:42 - второй подход сжатия HeavyGrip 200
09:00 - сжатие HeavyGrip 200 с TNS на количество
11:10 - статика с HeavyGrip 200
11:58 - 1 поход: статодинамика с Torneo 35
13:50 - 2 подход: статодинамика с Torneo 35
15:20 - Итоги