Секреты спортивного долголетия от Сергея Богданова

Как сохранять спортивное долголетие и мотивировать себя каждый раз вставать с дивана? На что способен твой организм после 30, 40, 50 и старше? Вот тут вдохновляют впечатляющие истории реальных людей! В этом выпцске «Кант Лектория» у нас в гостях – со-снователь и амбассадор компании BASK , спортсмен Сергей Богданов. В прошлом – спортсмен-водник. В 50 лет Сергей увлекся триатлоном. Выступил более, чем в 70 соревнованиях, одержал более 30 побед, среди которых – 9 длинных дистанций Ironman (226 км). Дважды принимал участие в Чемпионате Мира Ironman на Гавайях, в 2018 г. поднялся на подиум ЧМ, заняв пятое место в группе. КМС по триатлону получил в 59 лет. Сергей успешно бегает марафонские и лыжные дистанции. Входит в спортивную команду 60 Masters Triathlon Team и продолжает принимать участие в управлении компанией, совмещая работу с активным тренировочным графиком и соревновательным циклом. Как ему это все удается, он рассказал на встрече. Сергей поделился своей историей и инструментами, которые он использует лично. ---------------------------- Бонус для участников лекции: скидка 10% на все товары из новых коллекций и доп скидка 5% на sale во всех магазинах Кант по промокоду «москвалекторий». Одежда для бега и фитнеса Условия скидки: - Скидка действует в интернет-магазине и во всех оффлайн магазинах. - Период действия: - - Скидка 5% суммируется с ценниками Sale. - Скидки не суммируются с ДК и не распространяются на: Лавинку, Газовые баллоны, Petzl, Leatherman, Stanley, Thule, Seba, Cool zone, Burton step on, Globber, Suunto, Fischer Carbon lite RCS. - Чтобы воспользоваться скидкой, нужно назвать промокод «TVKANT» на кассе или ввести его при оформлении заказа в интернет-магазине. ---------------------------- VK группа “Кант“ ​​ Канал “Кант“ в Telegram - “Кант Лекторий“ ----------------------------- В видео возможно упоминание Инстаграм и Фейсбук. Деятельность компании Meta Platforms Inc., которой принадлежит Инстаграм / Фейсбук, запрещена на территории РФ в части реализации данных социальных сетей на основании осуществления ею экстремистской деятельности.