Как повысить ресурсы организма с помощью тайцзи?

Зарядка с стиле тайцзи. Что это за китайское боевое искусство и какие у него особенности? Как тайцзи помогает в оздоровлении? И какие упражнения нужно выполнять для повышения ресурсов своего организма? Обсуждали и смотрели в студии.