Série Familles Toxiques EP9 | Se libérer de l’emprise familiale et gérer la relation

Série Familles Toxiques EP9 | Se libérer de l’emprise familiale et gérer la relation Se libérer de l’emprise familiale est un processus qui requiert de la patience et de la détermination. Pour y parvenir, la compréhension des dynamiques qui nous maintiennent dans l’emprise est une étape primordiale afin d’apprendre à déjouer les pièges. Plusieurs années de “lavage de cerveau“ ont forcément amené leur lot de croyances erronées qui entravent notre élan d’émancipation. Se libérer de ces coryances fait partie de ce chemin, certes douloureux, mais gratifiant. 🎁🎁🎁Téléchargez le guide PDF gratuit : “Se libérer de l’emprise familiale - un guide de démarrage“ : Lectures recommandées 📌Parents toxiques: Comment échapper à leur emprise - de Susan Forward : 📌Ces mères qui ne savent pas aimer - de Susan Forward : 📌Les prisons familiales - d’Anne-Laure Buffet: 📌A la rencontre de son bébé intérieur - de Joanna Smith : 📌L’impact des comportements sur l’ADN - Quand nos choix créent notre bien-être - La dynamique épigénétique (2020) - Nathalie Zammatteo : Pour aller plus loin : 🧑🏫Ateliers en ligne “Guérir son enfant intérieur” : 🎬“Faites respecter vos limites“ : 🎬“Se réinventer - En finir avec l’autosabotage en 5 étapes” : 🎬”S’affranchir du syndrome du sauveur-satisfacteur” : 🎬”En finir avec la voix autocritique” : 📝Pour télécharger les documents PDF complémentaires : 🙅Stratégies de communication face à la manipulation : (rediffusion du webinaire du 29/10/22) 📘Découvrez mon livre “Relations Toxiques - Comment reconnaître et éviter les relations d’emprise” aux éditions Mardaga (Octobre 2022) : 🗓️🎤Prochains évènements : 📚Lectures recommandées : 💌 Recevez ma newsletter et restez informé des prochains évènements : 💓Si le coeur vous en dit, vous pouvez soutenir mon travail par un don à hauteur de vos moyens : 📌Ma page Facebook : 📌Mon compte Instagram : Bienvenue sur ma chaîne. Je m’appelle Randa. Le but de mes vidéos est de partager des réflexions pour expliquer les rouages des schémas mal-adaptatifs de l’enfance, notamment ✅ comprendre leurs effets à l’âge adulte; ✅ décrypter les dynamiques relationnelles toxiques; ✅ se libérer de l’héritage douloureux des systèmes familiaux dysfonctionnels. Si vous voulez en savoir plus sur moi, vous pouvez consulter mon site internet. Mais en bref, je ne suis pas psychologue. Mais j’ai une formation universitaire dans les domaines suivants: - Psychologie appliquée; - Traumatismes de l’enfance (Childhood Post Traumatic Disorder); - Les schémas précoces inadaptés et la thérapie des schémas (Jeffrey Young); - Relationship Recovery Program; - Clinical Application of Behavioral Medicine and Treatment of Trauma; J’espère que vous trouverez dans mes capsules les mots pour consoler et apaiser vos maux et des clés pour susciter un changement positif vers plus de sérénité et de paix intérieure. #laudacedetresoi #laudacedetresoi