Что такое микробиом и зачем он нужен? 10 вопросов микробиологу. Анастасия Родионова.

Стань нутрициологом в УОМ. Переходи по ссылке и оставляй заявку на участие в программе: Новая рубрика на нашем канале. В ней мы говорим с экспертами и спикерами Университета образовательной медицины о здоровье и самых важных системах нашего организма, задаем им интересные, а иногда и самые обыденные, глупые вопросы, чтобы разобраться в сложных темах. В первом выпуске этой рубрики на вопросы отвечает Анастасия Родионова — микробиолог, нутрициолог, био-инженер и специалист по функциональному, специальному и пробиотическому питанию. 00:25 — Чем занимается микробиолог? 00:39 — Что такое микробиом человека? 01:01 — Сколько в нашем организме микробов? 01:20 — Почему некоторые микробы считаются хорошими, а некоторые плохие? 03:06 — Почему кишечник называют вторым мозгом? Он же не думает? 04:56 — Может ли у человека быть плохая микробиота с рождения? 06:35 — Что такое пробиотики и пребиотики? 07:19 — В каких продуктах они содержатся? 08:58 — Можно ли похудеть, если просто есть йогурт с пробиотиками? 09:54 — Если микробы такие полезные, почему их так мало в продуктах питания?  11:45 — Как можно улучшить микробиоту своего организма? 15:06 — Антибиотики это добро или зло? Ставьте лайки, если вам понравился формат. Напишите, кому из экспертов УОМ нам стоит задать вопросы в следующих видео. #уом #здоровье #микробиом #кишечник #нутрициология #питание