ПСИХОЛОГ.Отношения с едой и непринятие своей внешности.Как распознать РПП.История борьбы с булемией.

#рпп #пищевоеповедение #здоровыйвес #похудение #диеты #интервальноеголодание #кето Всем привет! В том выпуске я беседую с психологом Дарьей Колотыркиной об отношении с едой, здоровом пищевом поведении и стабильном весе. Буду рада обратной связи, пишите своем мнение об этом выпуске и задавайте вопросы, постараемся ответить на все! Приятного просмотра! 📌Тест отношения к еде EAT 26 Социальные сети Алёны Игнатовой: 🔹Телеграм-канал “Интеллект на лице“: 🔹Сообщество в VK: 📲Связь со мной: @ Социальные сети психолога Дарьи Колотыркиной: 🔹Инстаграм: (запрещен в РФ) 📌Тайм-коды: 00:00 Дисклеймер 00:48 Что такое расстройство пищевого поведения? 07:00 Как выражается анорексия и булемия? 16:28 Признание проблемы 20:30 Влияние социальных сетей на пищевое поведение 25:00 Диеты как триггеры РПП 39:30 Источники информации про РПП 41:50 Как правильно худеть? 55:45 Что такое дисморфофобия? 58:00 Пластические операции и дисморфофобия 01:07:00 Как привить детям правильное отношение к еде? 01:13:30 Личная история Дарьи о борьбе с булемией 01:26:50 Книга про РПП, которую пишет Дарья #подкаст #аленаигнатова #интеллектналице