ТОП хондропротекторов — интегративный нутрициолог, Алёна Носорева
Топ лучших хондропротекторов✨
💛Хондроитин
👉входит в состав наших костей, хрящей и суставов, его задача — удержание влаги в хрящах и стимуляция выработки синовиальной жидкости. Недостаток хондроитина сказывается на здоровье хрящевой ткани: она начинает деформироваться, истончаться,теряет прочность и упругость
📌Хондроитин применяют при переломах, артритах,остеопорозе
💛Глюкозамин
👉строительный материал для здоровых суставов и хрящей, который делает их прочнее и эластичнее, также он входит в состав хондроитина. Помимо это достаточное количество глюкозамина позволяет предупредить воспаления и болезненные ощущения в суставах
📌Глюкозамин часто применяют при остеоартрозе, периартрите, остеохондрозе
📌И Г и Х позволяют лучше усваиваться кальцию в организме, а также участвуют в процессе синтеза серы,которая является структурным компонентом суставов
💛Куркумин
👉обладает мощным противовоспалительным действием
📌Он купирует воспалительные процессы в суставах,устраняя за относительно короткое время неприятные симптомы таких заболеваний, как ревматизм, артрит и артроз
🐚Метилсульфонилметан
👉Метилсульфонилметан (МСМ) - это соединение, представляющее собой органическую серу, также помогает при боли в суставах
📌 Отличается противовоспалительным действием, особенно эффективным при повреждениях суставов
✅А также:
🍠Имбирь
👉является ингибитором ЦОГ, а это значит, что он действует аналогично ибупрофену и напроксену,уменьшая боль и воспаление
📌Можно как в виде добавок,так и в виде свежего имбиря,имбирного чая
🌱Босвеллия
👉 это небольшое дерево/кустарник,растущее в тропических районах Азии и Африки,смола которого обладает активным целебным действием.
📌 Экстракт босвелии широко применяется в современной медицине для лечения разнообразных заболеваний опорно-двигательного аппарата.
Среди основных преимуществ:
▪️Останавливает процессы распада хрящевой ткани
▪️Активно борется с воспалительными процессами
▪️Способствует уменьшению отечности и повышению подвижности суставов
▪️Оказывает укрепляющее действие на костную и хрящевую ткани
✅Не забывайте про базу: коллаген, магний, омега 3!
Ставьте❤️если было полезно! Пиши 👇🏻если хочешь получить список продуктов для суставов📃
1,391 view
507
175
7 months ago 00:08:02 1
Хруст, боль, травмы. Что пропить для суставов? Обзор Universal Glucosamine, Chondroitin, MSM
7 months ago 00:01:01 8
😧 ЧЕМ ЛЕЧИТЬ АРТРОЗ СТОПЫ ❗ АРТРИТ КОЛЕННОГО СУСТАВА ПСИХОСОМАТИКА
8 months ago 00:13:39 1
Топ-5 упражнений для тазобедренных суставов. Гимнастика для лечения коксартроза или асептич. некроза
8 months ago 00:11:53 1
Супер упражнение для тазобедренных суставов, для лечения артроза или асепт. некроза. Сразу Лучше.
8 months ago 01:26:26 24.3K
Епифанов. Секреты здоровья суставов и связок. Как правильно нагружать себя
8 months ago 01:26:26 21
[Александр Дзидзария] Епифанов. Секреты здоровья суставов и связок. Как правильно нагружать себя
8 months ago 00:14:49 4
Артроз. Как это лечить?
8 months ago 00:05:30 1
ТОП 5 ПРОДУКТОВ для ЗДОРОВЬЯ щенка/собаки
8 months ago 00:51:31 1
ТОП 10 ВОПРОСОВ ДОКТОРУ ЛЮБЕРУ
9 months ago 00:14:52 1
Болит БЕДРО: что делать? БОЛЬ в БЕДРЕ. Боль в паху. Боль в тазобедренном суставе. Причины и ЛЕЧЕНИЕ.
9 months ago 00:05:31 1
ХОНДРОПРОТЕКТОРЫ ДЛЯ СУСТАВОВ 3 самых популярных вопроса #хондропротекторы#артрозсуставов #гонартроз
10 months ago 00:00:40 1.7K
ТОП хондропротекторов — интегративный нутрициолог, Алёна Носорева
10 months ago 00:04:25 1
ТОП-5: Какой МСМ (сера) самый лучший? iHerb - МетилСульфонилМетан
10 months ago 00:10:27 1
Топ-10 Лучшее варианты для суставов и связок (90% этого не знают)
11 months ago 00:01:18 1
😟 КЕТОНАЛ СВЕЧИ ДЛЯ ЧЕГО 💡 РАСТЯЖЕНИЕ ЛОКТЕВОГО СУСТАВА ЛЕЧЕНИЕ В ДОМАШНИХ
11 months ago 00:50:33 1
Хондропротекторы. Мифы и реальность. Что говорит об этом доктор Елена Петрова.
1 year ago 00:04:44 1
Хондропротекторы Топ-5 причин их не принимать! МЕДБЛОГ
1 year ago 00:14:51 40
БОЛЬ в БЕДРЕ. Боль в паху. Боль в тазобедренном суставе. Причины и ЛЕЧЕНИЕ. Болит бедро: ЧТО ДЕЛАТЬ?