Как справиться с волнением и остаться здоровым? Влияние стресса на организм и здоровье
🔔 Все адреса медицинских центров доктора Бубновского:
Когда человек узнает о каком-то серьёзном диагнозе, он испытывает стресс. Как в таком случае справиться с волнением и остаться здоровым, объясню в этом видеоролике.
Сейчас многим людям в трудоспособном и активном возрасте ставят диагнозы, связанные с болями в спине. Нередко это даже приводит к инвалидизации, и как следствие — к стрессу и даже паническим атакам. В этом видео я подробно расскажу про влияние стресса на организм.
Что делать, если вам рекомендуют операцию на спине? Правда ли, что стресс мобилизует силы организма? Смотрите до конца и узнаете, как остаться здоровым даже в состоянии стресса.
🆘 Если у вас проблемы с YouTube, воспользуйтесь одним из этих впн сервисов:
Для ПК:
- FineVPN
Для смартфонов:
- Melon VPN
- Psiphon VPN
⚡️НАВИГАЦИЯ ПО ВИДЕО:
0:00 Влияние стресса на организм и здоровье
0:24 Как работает стресс?
1:40 Стресс из-за диагнозов
2:33 Боль в спине
4:10 Возникновение глубокого стресса
4:50 Как справиться с волнением?
7:05 Стресс мобилизует силы организма
8:20 Важность адаптации
9:04 Как остаться здоровым?
10:10 К чему приводит стресс?
10:30 Перепроверяйте информацию
⚡️ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
Наш официальный сайт ⇾
Центр Бубновского в вашем городе ⇾
Личный сайт Бубновского ⇾
Франшиза сети центров Бубновского ⇾
Мы в Яндекс Дзен ⇾
Сайт Семинаров Бубновского ⇾
Сайт магазина с авторскими материалами ⇾
⚡️ Канал для жизни без боли, лекарств и операций! “Современными“ заболеваниями страдают все больше людей, как следствие - хирургические вмешательства и горы таблеток. Так ли неизлечимы болезни нашего века?! Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые выпуски, получить полезную информацию и помочь своему здоровью.
⚡️Автор канала - Сергей Михайлович Бубновский, профессор, доктор медицинских наук, автор принципиально новой системы коррекции здоровья и снятия боли без лекарств и операций. Против остеохондроза, гипертонии, грыж позвоночника, артроза, остеопороза, сколиоза, головных болей и проблем сердечно-сосудистой системы.
✉️ Стать партнером сети центров Бубновского ⇾ franshiza@
#бубновский #упражнения #кинезитерапия
2 views
520
267
7 months ago 00:01:28 1
Когда давняя проблема наконец решена
7 months ago 00:01:53 1
На позицию девушка...
7 months ago 01:13:11 1
Как собрать еду в поход? | Анна Овчарова
7 months ago 00:26:19 1
ПРОЩЕНИЕ МАМЫ - медитация Как отпустить обиды и детские травмы
7 months ago 00:11:17 1
С этим справится даже новичок. Как спроектировать / собрать свой электрощит для квартиры или дома.
7 months ago 01:35:12 1
БЕСПОДОБНАЯ СЕМЕЙНАЯ КОМЕДИЯ! СМЕШНОЙ ФИЛЬМ! “Любимый Призрак“ КОМЕДИИ, НОВИНКИ КИНО
7 months ago 00:22:56 1
Глеб Самойлов – Агата Кристи, отношения с братом, жизнь сейчас |
7 months ago 00:20:33 1
Терапия настроения. Как справиться с депрессией (часть 3) | Дэвид Бернс
7 months ago 00:16:09 1
Терапия настроения. Как справиться с депрессией (часть 2) | Дэвид Бернс
7 months ago 00:04:16 1
Марат Нигматуллин - Верь (народный клип)
7 months ago 01:07:30 1
Почему мечты сбываются. Самый лучший антидепрессант. (2021-03-29)
7 months ago 00:04:45 1
Микробиом кишечника ► Как бактерии кишечника влияют на наше настроение?
7 months ago 00:10:19 1
Причины засорения организма. Какие продукты полезны для его чистки? Питьевой режим и упражнения
7 months ago 00:09:27 1
Как справиться со своей агрессией? 3 мощных способа
7 months ago 00:04:30 1
Почему стрелки на часах идут слева направо. Сергей Данилов.
7 months ago 01:19:15 1
🏹ПРИВЫЧНЫЙ РИТМ ЕГО ЖИЗНИ НАРУШАЕТ ЕГО ПРАВАЯ РУКА🔥Одной левой🔥ФИЛЬМЫ ДЛЯ МОЛОДЕЖИ
7 months ago 00:11:51 1
МАНТЫ с ТЫКВОЙ♥️ОЧЕНЬ ВКУСНО
7 months ago 00:20:15 1
“Земля- испытательный полигон. В тишине услышьте Отца“Слово Отца Небесного г. Апостол Слова
7 months ago 00:10:31 1
РЕЗУЛЬТАТ 1000 % ГЕНИАЛЬНЫЙ СОВЕТ ОТ Нормана ПИЛА - как справиться и выйти победителем
7 months ago 00:04:53 1
Маринованная капуста | Рецепт | Вкусно по ГОСТу (2023)
7 months ago 00:21:11 1
😎 Как найти себя и любимое дело, если тебе 30, 35, 40?.. Самореализация и карьера | Психолог онлайн
7 months ago 00:01:18 1
Как приготовить ролл с круглой начинкой | Sushi recipe with round filling
7 months ago 00:41:05 1
УГАДАЙ БОМЖА! 5 Актеров и один БЕЗДОМНЫЙ Feat. Андрей Старый
7 months ago 00:25:07 1
ГЛАВА КАРТЕЛЯ спасает Россию от НАРКОТИКОВ. Система не справляется? Отвечает Мориарти.