Зачем читать книгу лёжа на кровати?

Поднимать подбородок и читать на расстоянии 30-40 см от книги. На книгу должен падать сильный световой поток! При таком чтении точка сборки зрения смещается на МАКУЛУ и зрение ВОССТАНАВЛИВАЕТСЯ! Надо добавить ещё даосский массаж глаз и пальминг в течение 5 минут каждый час!
Back to Top