Как определить причину бессонницы. Прямой эфир. Сомнолог Роман Бузунов.
Представляем вашему вниманию эфир «Как определить причину бессонницы?» Очень часто здесь, в YouTube, мне задают вопрос: что делать, чтобы справиться с бессонницей? Ответ на это прост: обратиться к сомнологу, однако не всех такой ответ устраивает. Давайте в этом эфире попробуем дать ориентиры, с чего начать лечение бессонницы. А начать его нужно с определения причин нарушения сна. Ведь именно действуя на причины болезни, можно ее вылечить!
Полезные ссылки:
Канал Софии Черкасовой (о бессоннице, тревоге, их немедикаментозном лечении и препаратах) @sof_cherkasova
Онлайн-курс «Победа над бессонницей». 6 недель, пошаговая информация выдается в виде кротких видеоуроков (выходят каждый день), которые можно изучать в удобное время. Курс содержит электронный дневник сна, который показывает динамику в виде наглядных графиков и таблиц. Первую неделю можно пройти бесплатно, есть рассрочка
Следующий эфир «Как лучше себя чувствовать при бессоннице» состоится 9 февраля в . Там мы расскажем, как продолжать успешно работать и учиться, несмотря на нарушение сна.
Запись к Р.В. Бузунову на консультацию по бессоннице, храпу, апноэ сна и другим расстройствам сна: 🔷 в Центр медицины сна (Москва, ) по тел. 7(495) 773-31-95 🔷 онлайн по тел./Whatsapp: 7(936) 555-03-03.
С полной информацией о порядке проведения онлайн консультации вы можете ознакомиться здесь:
#бессонница #какбыстроуснуть #какбыстрозаснуть #лечениебессонницы #сомнолог #консультациясомнолога #РоманБузунов #докторБузунов #сомнологБузунов #сомнологРоманБузунов
1 view
1729
446
7 years ago 00:06:09 10
Как определить фон осветления
6 years ago 00:05:44 567
Как определить ГМО
5 years ago 00:02:03 13
Как определить род имени прилагательного?
9 years ago 00:05:28 73
Как определить курсовую разницу
6 years ago 00:04:30 150
Как определить лицевую сторону ткани?
5 years ago 00:04:18 13
Как определить коэффициент растяжимости ткани
4 years ago 00:04:26 16
КАК ОПРЕДЕЛИТЬ ФАЗУ И НОЛЬ МУЛЬТИМЕТРОМ
7 years ago 00:01:54 14
Как определить вес удобрений.
6 years ago 00:10:28 11
Как определить длину брюк
7 years ago 00:20:40 56
Как лучше всего определить расход ткани?
9 years ago 00:05:53 1.2K
Как определить уровень охлаждающей жидкости
8 years ago 00:02:34 184
Как определить ТП
9 years ago 00:03:37 197
Как определить свой тип кожи [Шпильки | Женский канал]
5 years ago 00:15:03 138
Как определить точный расход ткани на любое изделие
9 years ago 00:04:08 661
Как определить разборный или нет амортизатор стойка
10 years ago 00:04:52 591
Как определить размер???
9 years ago 00:07:50 422
Как определить неисправность рулевой рейки - видео
5 years ago 00:11:05 10
Как определить поддельный геймпад - джойстик для PS4
4 years ago 00:11:02 23
Как определить беременность?
10 years ago 00:10:43 97
Price Action - Как определить тренд
8 years ago 00:16:15 18
Как определить шестерню
9 years ago 00:05:27 61
Как определить кадастровую стоимость земли
9 years ago 00:32:57 733
Как определить поддельный ПТС. Советы криминалиста
8 years ago 00:02:32 491
Как определить износ тормозных калодок самостоятельно