С чего начать сепарацию от родителей во взрослом возрасте. Практики. Внутренний Взрослый.

КОНТАКТЫ ДЛЯ СВЯЗИ Личная страница Вконтакте Я в Телеграме @Anna_Vyrovaia Инстаграм @psyholog_annav email: dita-v@ Группа Вконтакте Телеграм-канал НАВИГАЦИЯ 00:00 Вступление. 00:14 Стратегия сепарации. 01:40 Внутренний Взрослый. 02:21 Техника сепарации. 05:14 Страх ответственности. 07:13 Саморегуляция. 11:04 Сложности в использовании практик самопомощи. 13:30 Сепарация далеко не только про отношения с родителями. ДРУГИЕ ВИДЕО ПО ТЕМЕ: ВНУТРЕННЯЯ ОПОРА ВНУТРЕННЯЯ УСТОЙЧИВОСТЬ КОНТАКТ С СОБОЙ. 7 ПРАКТИК КАК СДЕЛАТЬ ВЫБОР СТРАХ ОТВЕТСТВЕННОСТИ ПРИЗНАКИ НЕСЕПАРИРОВАННОСТИ ЧТО МЕШАЕТ И ПОМОГАЕТ СЕПАРАЦИИ