Первый в России. Продолжатель дела Вима Хофа живет в Перми. О методе и обучении у Вима в Европе.

Знакомьтесь. Алексей Мальцев, первый и единственный официальный инструктор метода Вима Хофа в России (на июнь 2022г). 4 года отдал обучению. Дважды лично был у Вима. Умеет сидеть во льду по 30 минут. Но это не главное. Главное - обучает людей оздоровлению и антистрессу. Видео рассказывает о том, что такое: - метод Вима Хофа - кто такой Вим Хоф - как проходит обучение в Европе - как правильно дышать по Виму Хофу - метод для здоровья - что меняется Мы познакомились с Алексеем совсем недавно и делаем Туры ЗОЖ-перезагрузки и изучения Метода в горах под названием #дышикавказом Описание и видеоотчеты о них здесь () и Такие ретриты в горах будут проходить регулярно. Кроме того, любой желающий может совершенно бесплатно поучаствовать в марафоне по Виму Хофу, добавившись в чат любителей Метода, ЗОЖа и закаливания MVnAvEeyI_dmYjIy Каждый участник ведет свой собст