Будь в форме! 7 минут боксерского ОФП для снижения веса

Будь в форме! 7 минут боксерского ОФП для снижения веса. Общая физическая подготовка в боксе - хорошее средство для снижения веса и развития выносливости. В данном видео мы показываем некоторые упражнения из ОФП для развития у Вас силовых и ударных показателей, снижения веса и жировой массы. Смотрим, пробуем, комментируем и подписываемся на наш Youtube канал: