GASLIGHTING - uważaj na tę okrutną manipulację! Kto i po co to robi?
Czy znasz pojęcie jakim jest gaslighting? Czy chcesz poznać tę nową technikę manipulacji by wiedzieć jak ją zdiagnozować i uporać się z nią?
Gaslighting jest formą manipulacji, przemocową techniką w której chodzi o przejmowanie kontroli nad tokiem myślenia drugiej osoby. Najprościej mówiąc to dezorientacja.
Manipulant stopniowo zmienia nasze rozumowanie, postrzegania świata w sposób odbiegający od rzeczywistości. Termin nie doczekał się jeszcze polskiego odpowiednika.
Gaslighting pochodzi z filmu z 1944 roku o tym właśnie tytule. Z angielskiego gas light, a więc światło lamp gazowych w filmie nawiązuje do wielu ważnych scen z tejże produkcji, nadając jej charakterystyczny nastrój.
Gaslighting jest obecny w toksycznych relacjach, często bliskich związkach.
Kto używa?
- W życiu codziennym nie tylko osoby psychopatyczne i narcystyczne.
- Te techniki stosują niewierni partnerzy, by zatuszować kłamstwa. Osoby chcące dogłębnie kontrolować drugą osobę
Jay Carter, badacz tego zjawiska mówi, że nieliczne osoby stosują tę technikę celowo.
Aż 20% z nas wykorzystuje ją jako mechanizm obronny. Przeinaczamy fakty, gdy prawda robi się niewygodna.
Jakie są czerwone flagi, sygnały ostrzegawcze?
- kwestionowanie własnych osądów
- dokumentowanie szczegółów
- przybieranie postawy uległej, przepraszającej
- życie w oczekiwaniu na atak manipulatora, staranie się nie prowokować
- częste, uległe zmiany zdania ze strachu przed oceną i kolejnym atakiem
- ofiara czuje, że nic nie wie, traci rozum.
Trzeba zaznaczyć, że podstawą gaslightingu jest kłamstwo. Są wiec dwa scenariusze dla ofiary, albo wybierze uwierzyć w to kłamstwo albo nie.
Jak walczyć?
-Stawiać prawdę jako najwyższy priorytet.
-Znaleźć mentora, kogoś o silnym kręgosłupie moralnym.
- Warto zastanowić są czy jesteśmy gotowi na prawdę.
Zawsze warto walczyć o prawdę i jak trudna by nie była do przełknięcia lepiej zawczasu uwolnić się ze szponów oprawcy, by leczenie ran po takim związku było choć trochę prostsze.
W komentarzach napiszcie mi proszę czy znaliście ten termin wcześniej?
Może macie jakieś współczesne filmy lub seriale pokazują ten mechanizm. Jeśli takie znacie, napiszcie!
1 view
237
73
2 months ago 00:03:55 1
(시청자 신청곡) New Baccara - Call Me Up Lyrics MV 한글자막/가사 / 뉴바카라 / 콜 미 업 /추억의 유로댄
2 months ago 01:42:13 1
THEY WANT U 2️⃣GIVE UP ON URSELF; THIS GASLIGHTING,GOSSIP IS NOT WORKING THINGS COMING FULL CIRCLE🫖
2 months ago 00:01:57 1
BAD BLOOD | tom riddle & hermione
2 months ago 00:00:06 1
ГЛАВНЫЕ Emoji всех ВРЕМЕН и НАРОДОВ. ПРИМЕРЫ В ПЛЭЙЛИСТАХ Gaslighting Bullying Mobbing Газлайтинг
2 months ago 00:00:02 1
Авто живых эмоджи. АТЬ.!.)#gaslighting #газлайтинг #666 #числодьявола #числозверя
2 months ago 00:00:14 1
It’s Sunday, Shinji
2 months ago 00:03:34 1
Batman Gotham By Gaslight Statue Unboxing | Out of the Box
2 months ago 00:03:17 6
Action/Adventure “Real Juicer Hours“ (Official Music Video)
2 months ago 00:18:05 1
WHAT THE NARCISSIST DOESN’T WANT YOU TO KNOW
2 months ago 00:01:35 1
gaslighting ai into 2+2=5
2 months ago 00:02:20 1
Гениальные строчки Сияния Воровской Лапы
2 months ago 00:05:43 1
КАК ПОНЯТЬ, ЧТО ВАС СВОДЯТ С УМА [Psych2go на русском]
2 months ago 00:00:50 3
Gaslight (Teaser) | Song Of The Season on Patreon
2 months ago 00:10:21 1
Topaz and Clara EN VA Feral on Aventurine Art with His VA Gaslighting Them for more than 10 Minutes