ЕМ ЧТО ХОЧУ и ИМЕЮ 10% ЖИРА | ДЕЛЮСЬ СЕКРЕТОМ

В этом видео я рассказываю, как мне удается поддерживать низкий процент жира, на постоянной основе! Мои программы тренировок - Таймкоды: 00:00:00 Введение 00:01:22 Глава 1. Кого нужно слушать? 00:03:13 Глава 2. Для чего мы едим? 00:05:39 Глава 3. Многие люди не едят вовсе 00:07:20 Глава 4. Твердую пищу надо пить 00:09:30 Глава 5. Не нужно считать калории 00:14:50 Глава 6. Как теперь все это есть? 00:19:50 Глава 7. Огонь пищеварения нельзя заливать водой 00:22:37 Глава 8. Я ничего не ем, но все равно толстею 00:25:20 Глава 9. К черту ВСЁ!!! 00:30:07 Глава 10. Анализ крови 00:32:20 Глава 11. Побочный эффект - крепкое здоровье 00:35:00 Глава 12. Свобода без ограничений