Рецепт сырников с маком ? очень вкусный и необычный завтрак для всей семьи, супер бжу?

?Ингредиенты: Творог (брикет) 1-3% 300г Мука (рисовая) 70г Мак пищевой 20г Яйцо 1шт. Подсластитель по вкусу(фитпарад, стевия, сахар) ⠀ Обвал: Мука рисовая 10г ⠀ ?‍?Готовим: Смешиваем все наши ингредиенты (по желанию мак можно предварительно замочить кипятком 20-30мин) формируем сырники (мокрыми руками) один сырник 110г, выпекаем на разогретой сковороде под крышкой (у кого не антипригарные, то на масле) с двух сторон. Кушать с йогуртом ? ?