Разбор мифов из качалки. 2 Вебинар. Как не перегрузить связочный аппарат плечевого сустава

Дмитрий Геннадиевич Калашников в прямом эфире отвечает на вопрос подписчика: «Как распределить тренировочную программу так, чтобы не перегрузить связочный аппарат плечевого сустава (в случае акцента тренировок на грудные и дельтовидные мышцы).» Ссылки из вебинара:
Back to Top