ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ 18/6 30 ДНЕЙ (ЭКСПЕРИМЕНТ)| ВЛИЯНИЕ НА МОЗГ | МОЙ ОПЫТ | ГОРМОН РОСТА 🅰
Купить ежовик/мухомор (красный и пантерный);консультация -
Видео для узкого круга лиц -
(Если вы из Украины или Евро и не можете оплатить подписку, то напишите мне в тг. Разберемся.)
---
Привет, господа. В этом видео мы разберем интервальное голодание 18/6, которое еще называют периодическое голодание. Покажу вам свой результат голодания и поделюсь опытом. Есть схемы 16/8, 18/6. Используется как диета, для похудения, для здоровья и для жиросжигания. Разберем влияние интервального голодания на мозг. Приятного просмотра.
#интервальное_голодание #интервальное_питание #голодание #диета #похудение #биохакинг #andrey_arbenin #андрей_арбенин
---
НИЖЕ ТОП ВЕЩЕСТВ И ИТОГ 10 ЛЕТ МОИХ ИССЛЕДОВАНИЙ И ЭКСПЕРИМЕНТОВ
Я рекомендую сайты nootropicsdepot (в первую очередь) и iherb (сейчас в РФ доставляет ). Покупаю там уже 10 лет. По ссылкам- лучшие вещества на основании моего опыта, отзывов и отчетов независимых лабораторий.
Перед покупкой попробуйте ввести промокоды на скидку.
Если цена не изменилась, то скидка уже применена и промокод вводить не нужно.
ПОЛНАЯ ВЕРСИЯ ТОПА И ДОЗИРОВКИ- @andreyarbenin/top
---
КУПОН nootropicsdepot: REDDITS (10%)
ПРОМОКОД : arbenin (5%)
---
ТОП1- ЕЖОВИК ГРЕБЕНЧАТЫЙ (нейрогенез, изменение личности, продуктивность, память)
1- (ежовик с моей фермы. Пишем в телеграм)
2- (Классика. Мицелий от дядюшки Стеметса)
3- (Концентрат х4 с айхерба)
4- (Концентрат х8. Сильно снижает либидо)
ТОП2- КОФЕИН (лучше вместе с l-теанином)(разгон мозга, ноoтроп)
1- (усиленный кофеин)
2-
3-
(кофеин теанин)
или
ГУАРАНА (зазипованный кофеин, действует мягче)
1-
2-
ТОП3- Л-ТЕАНИН (против стресса, для внимания, спокойствия, фокуса)
1- (№1 цена/качество)
2- (лучший на iherb)
3-
ТОП4- ЦИНК (мужская сила и иммунитет, поможет ВООБЩЕ не болеть)
1-
2-
3-
ТОП5- 5 HTP (№1 для настроения, против депрессии, убирает негатив, серотонин)
1-
2-
3-
или
ТРИПТОФАН (мягче, чем 5 htp)
1-
2-
ТОП6- ВИТАМИННЫЙ КОМПЛЕКС (базовое здоровье, бодрость и хорошее состояние всех функций)
1- (очень крутые витамины)
2-
3-
ЖЕНСКИЕ
1-
2-
ДЕТСКИЕ
1-
2-
ТОП7- МАГНИЙ (спокойствие, успокаивает нервы, улучшает сон, убирает нервы и тревогу)
1- (лучшая форма; влияет на память и когнитивку)
2-
3-
(треонат на айхерб)
ТОП8- ОМЕГА 3 РЫБИЙ ЖИР (незаменимое вещество, надо пить 2-3 раза в год, здоровье)
1- (самый выгодный)
2- (лучший в мире)
3-
ТОП9- ВИТАМИН/ГОРМОН D3
(незаменим, недостаток у половины земного шара)
1- (D3 K2)
2-
3-
ТОП10- ALPHA GPC (лучший источник холина, улучшение памяти, разгон мозга и буст гормона роста)
1- (50%)
2- (100%)
3-
или
CDP CHOLINE (источник холина №2, улучшение памяти, может, в некоторых случаях, быть эффективнее альфы)
1-
2-
или
ПОДСОЛНЕЧНЫЙ ЛЕЦИТИН (хороший источник холина)
1-
2-
ТОП11- ГРУППА Б (ЦНС, спокойные нервы, выработка энергии)
1- (A- по версии )
2- (B по версии )
3-
ТОП12 ЙОД (здоровая функция щитовидной железы, состояние здоровья и самочувствие)
1-
2-
ТОП13- КУРКУМИН (убирает воспаление; суставы; настроение; эмоциональный ресурс; уверенность в себе)
1- (доступен в РФ)
Промокоды: arbenin (офф. сайт) и arbenin2 (на Озон)
2- (форма, влияющая на когнитивку)
3-
ТОП14- ДОПА МУКУНА (№2 для настроения, мотивация, концентрация, закрепление привычек, дофамин)
1-
2-
---
Телеграм канал про БИОХАКИНГ-
Записаться на консультацию-
---
►Поддержать канал
1) Сбербанк 5469 4009 7031 1432
2) Киви 79213760495
3) BTC (BEP20) 0x91c6dffb5e11d29953634525bbe9e76179a09aff
---
Канал Андрей Арбенин: Саморазвитие, БАДы, вещества, ноотропы, сайты знакомств, биохакинг, мужское поведение, добавки для мозга
1 view
16
4
3 months ago 00:04:32 1
Насекомые – еда будущего 😲 Чем опасна еда из насекомых?
3 months ago 00:12:48 1
Чем полезен яблочный уксус? Как пить яблочный уксус для похудения? 🍏
3 months ago 01:00:11 1
80% проблем со здоровьем решаются эндокринологом: Роман Терушкин о гормонах и профилактике болезней
3 months ago 00:12:31 1
Детоксикация почек: необычный способ. Почему детокс почек так важен🤔
3 months ago 00:11:36 1
Как избавиться от гипогликемии с помощью простого действия?🧐
3 months ago 00:07:00 1
Есть ВСЁ и ХУДЕТЬ – это РЕАЛЬНО?! / ВСЯ ПРАВДА об интервальном голодании!
3 months ago 00:11:40 1
Избавьтесь от слизи в горле с помощью соли!🧂3 простых способа
3 months ago 00:02:20 1
Как повысить уровень кислорода в крови📢
3 months ago 00:32:41 1
Похудеть и сбросить 3 кг жира за 5 дней. Как такое возможно?
3 months ago 01:36:31 1
Всё про ДРЯБЛУЮ, ОБВИСШУЮ КОЖУ | Как поддержать молодость и упругость кожи?
3 months ago 00:05:35 1
Лучшее время для еды. В какое время есть, чтобы худеть без стресса (русская озвучка)
3 months ago 00:08:02 1
Идеальная схема для интервального голодания. Как начать интервальное голодание.
3 months ago 00:21:30 1
Вот поэтому вам нужно начать интервальное голодание 🧐
3 months ago 00:07:59 1
Как очистить печень от жира? Необычный способ ✔️
3 months ago 00:08:21 1
Эти продукты помогут убрать жир в печени👍 Жировой гепатоз
3 months ago 00:13:15 1
Один стакан этого напитка в день избавит от жира в печени📢
3 months ago 00:06:21 1
Средство №1 от тяги к алкоголю и сахару👀
3 months ago 00:10:43 8
Пейте это каждый день и катаракты не будет 🙌
3 months ago 00:00:53 1
2 самых мощных натуральных средства от воспаления в организме.