🔥 Пройдите онлайн-курс “Дыхание в плавании” от SWIM ROCKET! Всего за 7 уроков вы научитесь правильно дышать и сделаете тренировки эффективными! ➡️
✅ Видео-курсы для тренировок дома:
► Школа плавания Swimrocket Москва:
► Школа плавания Swimrocket Санкт-Петербург:
✅ Никита Кислов ВКонтакте -
✅ Никита Кислов в Инстаграм -
Давненько у нас не было рубрики с обучающими роликами.
Исправляемся! Сегодня я расскажу о том, как тренировать правильное дыхание на две стороны при плавании кролем.
Я дам 5 простых, но очень ээфективных упражнений на отработку техники дыхания.
И как всегда, с меня заряд позитива и полезности, с вас поддержка в виде лайков и комментариев!
Полетели!
_____________________________________________________________
✅
2 views
1131
347
3 days ago 00:23:24 1
ЭНЕРГОБЛОКАДА КАЛИНИНГРАДА И ЭВАКУАЦИЯ ПЕТЕРБУРГА. УДАР, КОТОРОГО НЕ ЖДАЛИ