3 день .Утренняя тренировка на новогоднем сборе в Центре дзюдо Дениса Ярцева .

3 день .Утренняя тренировка на новогоднем сборе в Центре дзюдо Дениса Ярцева . Сегодня провёл мастер класс Заслуженый Мастер Спорта России и главный тренер нашего центра -Ярцев Денис Николаевич . Разобрали: подготовительные упражнения к броску ,переднюю подножку и переднюю подножку через обманное действия . Денис Николаевич показал именно те броски которые он использует в борьбе. Обязательно к применению на тренировках !!! Tg-канал Центр Дзюдо Дениса Ярцева ВКонтакте: Сайт: