НОВИЧОК выполняет комплекс 40 подтягиваний + 40 отжиманий за 10 минут!
Всем привет, друзья!
Комплекс 40 подтягиваний 40 отжиманий за 10 минут от фитнес-блогера Дениса Семенихина.
Я впервые участвую в челлендже. Считаю, что это важно, даже если на первых парах результат будет далёк от идеала.
Каждое новый шаг вперёд к этому идеалу как раз и будет приближать! Вперёд!)
Благодарю за просмотр!
До встречи!)
Непосредственное участие, монтаж и прочие чудеса чудесные - Вероника Мир
VK -
Instagram -
Влоги -
Музыка:
Ship Wrek & Zookeepers - Ark [NCS Release]
Lost Sky - Vision [NCS Release]
24 views
64
9
7 days ago 00:13:18 1
крутим коробки на новых агентах Warface
2 weeks ago 00:09:00 1
делаем на ЗАКАЗ. #КОРМОРЕЗКА- Овощерезка 2В1. #ТРАВАРЕЗКА. Новый завоз!!!
1 month ago 00:23:43 1
Стройка нового дома завершена. Что будем делать дальше? Жизнь простых людей в деревне.
1 month ago 00:32:30 1
ПОКУПКИ /домашние ДЕЛА/ новая ПОСУДА/тумба под ТВ
1 month ago 00:03:24 1
Три новые доплаты пенсионерам, которые вводятся с 2025 года
1 month ago 00:59:01 1
Новый фильм про раскрытие и осознание Я ЕСМЬ с участием Вадима Зеланда
1 month ago 02:14:33 1
Лекция: Новые рекомендации по артериальной гипертензии 2024: мифы, страхи и что делать?
1 month ago 00:01:01 1
Переходим на телеграм Питбуль Соник, классные розыгрыши начинаем проводить, с денежными призами!
1 month ago 00:09:15 1
Высокоинтенсивная Интервальная Тренировка для ВСЕГО ТЕЛА
1 month ago 00:10:03 1
Гостиница из дерева - Строительство деревянной гостиницы «под Ключ»
1 month ago 01:05:59 1
Ждать ли новых убийств. Рой бешеных одиночек и что делать критически мыслящему 1%
1 month ago 00:12:12 1
АМЕРИКА Создала Новый САМЫЙ ВООРУЖЕННЫЙ Истребитель За Всю ИСТОРИЮ!
1 month ago 00:30:56 1
ИДЕАЛЬНО НАРЕЗАЙТЕ И ЧИСТИТЕ ФРУКТЫ И ОВОЩИ КАЖДЫЙ РАЗ! 🥥🍍
1 month ago 00:04:59 2
Курс Кожевника. Как выбрать кожу растительного дубления. Советы начинающим
1 month ago 00:43:09 1
НОВЫЕ ПОСИДЕЛКИ В БАРЕ ЛЖЕЦОВ! ЧТО ДЕЛАТЬ, КОГДА ТВОИ ДРУЗЬЯ КЛАССНЫЕ ЛЖЕЦЫ? - Liar’s Bar
1 month ago 00:30:46 1
ПРЕВРАТИТЕ ПОВСЕДНЕВНЫЕ ПРЕДМЕТЫ В ПОТРЯСАЮЩИЕ УКРАШЕНИЯ СВОИМИ РУКАМИ! 💍✨
1 month ago 00:36:29 1
ГОРЯЧИЕ КНИЖНЫЕ НОВИНКИ🔥ПРОЧИТАННОЕ Путь дракона, Новая Весна, Темные проемы, Тайные дела
1 month ago 00:18:12 1
Наконец-то нам делают крышу. Что же все таки произошло? Строим новый дом. Жизнь простых людей.
1 month ago 00:05:26 1
Делают контрактником любого. Новый метод увеличения численности армии. Адвокат разъясняет (4k)
1 month ago 00:18:01 1
Коллагеновый уход на Блонде | Не кератин | Новый уход-услуга для клиентов
1 month ago 00:01:24 1
Я замкнутый в новом Коллективе, Что делать? - Владимир Епифанцев
1 month ago 00:07:55 1
Чего не стоит делать за рулем мотоцикла | Ошибки мотоциклиста | Ошибки на мото
1 month ago 00:08:05 5
Продолжаю делать МИНИТРАКТОР в новой мастерской + ответы на вопросы
1 month ago 00:08:50 1
НОВАЯ ИДЕЯ - без ОБМАНА! Таких БАНТОВ вы ещё НЕ ДЕЛАЛИ!