31 марта у наших очаровательных участниц прошёл мастер-класс по фитнесу, который провёл Вячеслав Слепцов - тренер спортивной студии “Force Fit”, победитель конкурса «Мистер Якутск - 2015». Он рассказал как правильно питаться и быть всегда в тонусе 🤸🏻♀️, объяснил важность соблюдения режима, показал упражнения по фитнесу 🏋🏻♀️ и дал Советы как вести себя на сцене. Девочки позанимались на славу.
Ещё раз благодарим тренера Вячеслава Слепцова за крутой мастер класс и дельные советы 💪🏻
8 views
1830
643
1 week ago 00:37:11 1
Шапка в стиле Berberry (мастер-класс)
1 week ago 00:02:00 34
В ЧЁМ ГЛАВНЫЙ СЕКРЕТ СТРОИТЕЛЕЙ ТОННЕЛЕЙ? ТРИЗ, 40 приёмов, Алексей Благих, БИЗНЕС-ТРИЗ