Конверты из лаваша с тунцом. Беру в дорогу, чтобы не переедать в кафе и на бензозаправках

Готовим на 3 порции. Калорийность порции 270 ккал ⠀ 🍽 Состав: Лаваш тонкий - 120 гр. Тунец в собственном соку – 180 гр. Помидор – 1 шт. Сыр Легкий – 30 гр. Яйцо – 2 шт. Сметана 15% – 3 ч.л. Зелёный, соль, перец – по вкусу ⠀ 🍽 Приготовление: Сварите и натрите на крупной тёрке яйца. Из тунца слейте жидкость и измельчите рыбу. Сыр натрите на мелкой терке. Помидор нарежьте мелкими кубиками и дайте соку стечь. Порежьте мелко лук. Соедините все ингредиенты, добавьте сметану, соль, перец. Тщательно перемешайте. Лаваш нарежьте на 6 полос. Выложите начинку и сформируйте треугольники. Разогрейте сухую сковороду и обжарьте треугольники до корочки.