Поке - это блюдо гавайской кухни. Его существует очень много видов, но сегодня мы сделаем вкусный поке из овощей и салат Колул Слоу, который также включим в наш поке.
Ингредиенты
Поке
Кукуруза – горсть
Помидорки черри - 3-4 шт.
Вяленые томаты - 2 шт.
Авокадо – половинка
Скрэмбл – 1 яйцо
Соль по вкусу
Коул Слоу
Моцарелла – 3-4 шарика
Коул Слоу
Красная капуста – 200 г
Яблоки – 200 г
Морковь – 200 г
Корень сельдерея – 200 г
Семечки (тыква подсолнечник) – 40-60 г
Дижонская горчица – 2-3 ст. л.
Йогурт (греческий или наподобие) – 120 г
Соль по вкусу
Петрушка по вкусу
Ведущий: Елена Солдатова
Плейлист программы:
YouTube: @ThreeAngelsRussia
Telegram:
ВКонтакте:
Одноклассники:
Сайт:
Поддержать:
Горячая линия: 8 (800) 333-84-05
#3AngesTV #ЯЛюблюГотовить
1 view
0
0
1 day ago 00:08:24 2
Как перестать откладывать жизнь на потом? Реализуй забытые мечты