Как подготовиться к экзаменам родителям и детям. Эфир с Людмилой Селедцовой

📚«Как пережить экзамены»: прямой эфир с экспертом Приближается пора экзаменов и зачетов – непростое время, когда волнуются все: учащиеся, студенты, родители. И даже если мы усердно готовились целый год, «стрессии» нам не избежать.🤯 Как помочь своему организму справиться с повышенной нагрузкой и пережить время экзаменов легко и без вреда для здоровья? Отвечает тренер по нутригенетике и терапевт anti-age медицины Людмила Селедцова Обсудили, что поможет при подготовке: 1️⃣ Вещи первой необходимости для успешной сдачи экзамена. 2️⃣ Правильный сон. 3️⃣ Физические упражнения для повышения нейротрофического фактора мозга. 4️⃣ Диета для повышения активности мозга. 5️⃣Нутрицевтики в помощь: витамины группы В, витамин С, магний, Neurovision, IQ Box, глицин, «Гинкго билоба и байкальский шлемник», готу кола. 💙Мои контакты WA 89174823345 @galinanewlife бот для знакомства с нашей командой Узнать как мы работаем можно в канале oGzyjG4W7DU2OTgy Больше о продукте в моем канале