Диета Жиробаса / ПП для ТП / Как Сушиться / Похудание / ФМ4М Часть 5 из 8
[Я не даю гарантий и не несу ответственности, результаты могут отличаться в зависимости от ваших, конкретных обстоятельств.
Это не лучшая программа и не суперт ТОП №1 методика, это простая логика на пересечении практики и теории.
Перед любыми манипуляциями со своим здоровьем, необходимо проконсультироваться с врачом!]
Диета Жиробаса / ПП для ТП. Diet fat man [ФМ4М-5\8].
Результаты диеты через 2,5 месяца:
Старт: вес 105 кг, жира более 30%
На день съемок: Вес 90 кг, жира 19%.
Больше уроков и информации в
18 views
509
186
1 month ago 01:02:05 1
Как Сжечь ЖИР и БЫСТРО Похудеть. Возвращение Жиробаса. ФМ4М. Ярослав Брин.
2 months ago 00:08:01 1
8 мин Сильнейшей Мотивации \ Ярослав Брин - Я попробую... \ Мотивация для Похудения \ к Спорту
3 months ago 00:43:51 1
Похудел на 25 килограмм за 6 месяцев/Из жиробаса в спортики!
3 months ago 00:19:22 17
Жиробас без турника #3. Вкусняшки на диете
3 months ago 00:08:55 5
Жиробас без турника #2. Новости и обновлённый зал
3 months ago 00:11:50 6
Жиробас без турника #1. План работы
4 months ago 00:42:14 1
Первая Тренировка Жиробаса / Ярослав Брин / ФМ4М 1\8 / сушка тела / ПОХУДЕТЬ
6 months ago 00:55:06 1
Качаем Мышцы по Науке / Дмитрий Яковина / Как накачаться и набрать вес
7 months ago 00:59:48 1
Диета Жиробаса / ПП для ТП / Как Сушиться / Похудание / ФМ4М Часть 5 из 8
10 months ago 00:04:51 1
ПП Бургер для худеющих
10 months ago 00:04:47 3
Мясные чипсы на диете / Джерки из куриного филе
10 months ago 00:03:42 2
Так Вкусно, что я готовлю это почти каждый день Фриттата
10 months ago 00:04:11 1
Кето диета ПОБОЧНЫЕ эффекты. Побочки кето диеты доктора Берга
10 months ago 00:02:01 4
Суфле из ряженки Очень Простой и вкусный ПП десерт
11 months ago 00:04:05 5
Пышный Бисквит Из Овсяных Хлопьев ПП Рецепт. Теперь Готовить Тортики Для Похудения Одно Удовольствие
11 months ago 00:00:13 2
#pov : заходишь в тренажерный зал после праздников. #фитнес #диета #тренер #юмор #жиробас #shorts
11 months ago 00:02:07 1
Дневник Жиробаса Эпизод 1 Ну, начнем (дни с 1 по 16)
1 year ago 01:02:21 1
Тренировки для сжигания жира / Как похудеть / ФМ4М Часть 6 из 8 / похудание
1 year ago 00:04:25 1
Сколько раз ты обещал? Спорт мотивация Ярослав Брин
1 year ago 00:03:21 39
ХЛЕБ из Овсяных хлопьев за 5 минут. ПП Хлеб в микроволновке
1 year ago 00:03:13 1
Банановые кексы ПП на творожно овсяной основе. Очень вкусно!
1 year ago 00:02:40 2
Куриные голени в духовке готовлю только так. Без майонеза
1 year ago 00:02:46 1
KFC Куриные Наггетсы ПП РЕЦЕПТ В Духовке Без Масла
2 years ago 00:35:10 1
Анастасия, -23 кг. Чувствовать себя похудевшим и жить без живота