Отбив мяча от пола двумя руками
Как делать Отбив мяча от пола двумя руками:
Мяч держим в ладошках перед собой, отбиваем его об пол и потом ловим. Поймать мяч нужно именно ладошками, не прижимая мяч к себе. Стараемся каждый раз после того, как поймали мяч, показать прямые ручки. Выполняем 15 раз.
Запись на онлайн занятия:
Запись на занятия в Санкт-Петербурге:
Запись на занятия в Москве:
Больше тренировок с мячом:
База знаний по художественной гимнастике:
GymBalance в инстаграм:
GymBalance в ВК:
4 years ago 00:00:17 34
4 years ago 00:00:38 57
5 years ago 00:14:33 50
7 years ago 00:05:01 71
5 years ago 00:15:48 1
9 years ago 00:00:25 59
8 years ago 00:00:03 6
10 years ago 00:00:34 40
8 years ago 00:00:04 9
6 years ago 00:00:32 2
1 year ago 00:11:10 8
5 years ago 00:05:10 8
8 years ago 00:00:35 1.3K
13 years ago 00:00:14 1.7K
8 years ago 00:00:05 7
8 years ago 00:00:12 3
8 years ago 00:02:54 1
4 years ago 00:04:47 5
10 years ago 00:13:10 88
5 years ago 00:05:09 2
2 years ago 00:01:08 8
5 years ago 00:04:01 4
3 years ago 00:02:51 5
4 years ago 00:00:25 21
