JAK WYGLĄDA MÓJ KETO DZIEŃ JEDZENIA | Co jeść aby pozostać w ketozie

Dzisiaj kolejny keto dzień jedzenia. A w nim jajecznica z suszonymi pomidorami, rosół, karkówka z warzywami oraz orzechowa keto kawa. Zapraszam do oglądania:) ZAKUPY - skorzystaj z polecanych produktów: 📖 KULINARY EBOOK ▶ 🛒 ARTYKUŁY SPOŻYWCZE ▶ 🍳 SPRZĘTY KUCHENNE ▶ JAJECZNICA Z SUSZONYMI POMIDORAMI: SKŁADNIKI: 10g masła klarowanego 3 jajka łyżka posiekanej cebulki 3 plastry suszonych pomidorów sól, pieprz łyżka natki pietruszki KALORIE: 603 | BIAŁKO: 23g | TŁUSZCZ: 55g | WĘGLOWODANY: 4g | WĘGLOWODANY NETTO: 3g __________________________________________________________________ KARKÓWKA W WARZYWACH SKŁADNIKI NA 2 PORCJE: 25g smalcu wieprzowego 300g karkówki ogórek kiszony