Прогресс в натураху. Становая тяга.

Прогресс в натураху. Становая тяга. Временно приостановив погоню за большими весами в пауэрлифтинге, наконец решился сделать акцент на рост мышечной массы и перейти на тренировки в стиле бодибилдинга. Но рост в силовой тройке не заставил себя долго ждать. Сегодня это становая тяга вместе с тренировкой спины. Приятного просмотра. ТАЙМКОДЫ: 0:00 - Вступление 0:45 - Необычная разминка 2:14 - Становая тяга: личный рекорд без пояса и лямок прямым хватом 4:00 - Личный рекорд в классической тяге моего тренера Анны 4:45 - Подтягивание в гравитроне 5:33 - Тяга штанги к поясу в наклоне 7:16 - Концовка и позирование (широчайшие мышцы спины) ✅Мой инстаграм: ✅Инстаграм Анны: ✅YouTube канал моего тренера и диетолога: @kroshani ✅Качественная одежда: #становаятяга #пауэрлифтинг #бодибилдинг