Массаж для легких утром! Как восстановить легкие с помощью массажа. Упражнения цигун

✅ Регистрируйтесь на мой 2-дневный бесплатный онлайн-курс “ДЕТОКС: комплексное очищение и восстановление организма“: -------------------------------------------------------------- Дыхательные упражнения - обязательная и очень важная часть любого комплекса лечебной гимнастики. Правильное и своевременное применение этих упражнений облегчает достижение промежуточных целей в занятиях: они рассеивают нагрузку, помогают насытить кровь и ткани кислородом, выводят углекислый газ, помогают в работе сердцу, улучшают деятельность органов пищеварительного тракта. -------------------------------------------------------------- Чтобы получать самое интересное первым - Подпишитесь на наш канал: Добавляйтесь в друзья: - ВКонтакте: - Facebook: - Одноклассники: - Инстаграм: -------------------------