Упражнения с теннисным мячом для реакции и внимания в единоборствах

Подписка на канал: Влад Уразманов рассказывает как с помощью теннисного мяча развить реакцию для единоборств. В данном видео продемонстрированы несколько упражнений на реакцию и внимательность. Для тренировки вам нужно всего два или один теннисный мяч. Приятного просмотра! Ссылка на это видео: подписка на канал : мы во Вконтакте : выпуски “Видеоуроки“ :