Восемь Вариаций Упражнений Изометрической Гимнастики

Восемь Вариаций Упражнений Изометрической Гимнастики - Выбирать конечно можно и нужно самому упражнения , но так же хорошо проработать по готовому шаблону . Освоить определенный набор Изометрических Упражнений и уже на опыте подберать себе нужное и понятное упражнение (ия) Самое Главное !!! - это не забывать , что тренажер - это наше тело и следить за выполнение Правил ИЗГИ и Развивать Природную Силу Добродушия !!!!! карта сбербанк 2202201725343574 на развитие канала #УпражненияЗасса #ИзометрическаяГимнатика #Засс #СухожильныеУпражнения #ТренировкаСухожилий #СтильИскра #СилаДобродушия