МОЛОДЕЖНЫЙ ВТОРНИК с Елизаветой Загрековой

В последнее время все большее внимание уделяется психологическим аспектам личности, в частности, саморазвитию. Одно из важных направлений – спортивное саморазвитие. Это сложная задача, и здесь важно понять, как закрепить положительную динамику, где найти силы и стимулы на пути к спортивной цели. На примерах известных личностей доказано, что когда человек занимается спортом с желанием, упорством и настроением, многие мечты превращаются в реальность. Главное – постоянно трудиться и хотеть изменить себя и свою жизнь. Гостья прямого эфира – студентка Приволжского исследовательского медицинского университета, заместитель координатора по здоровому образу жизни Нижегородского регионального отделения Всероссийского общественного движения «Волонтеры-медики» Елизавета ЗАГРЕКОВА рассказывает, что входит в понятие саморазвития, для чего оно необходимо человеку, с чего лучше начинать этот путь и как не потерять мотивацию.