2 цели фитнеса: успех запечатанный в рельеф. Многократное ДА на тренировках MOCluba всегДА!

Теперь ты работаешь на тренировках еще продуктивнее Повышая метаболизм, моделируя фигуру – Цель 1 (снижение веса для новичков, работа с проблемными зонами у продвинутых) Ты можешь запечатывать в мышечную память – Успех- Цель 2 Почему бы не объединить в классную сцепку – здоровое сильное тело и ЗАЧЕМ оно нужно? Чем чаще ты помнишь про это – тем быстрее достигаешь 1 и 2 Ты много раз заполняла мои тесты про 50 зачем тебе фигура Мечты И сегодня я открываю и продолжаю ЭРУ целеустремленных тренировок Если ты уже слышала – я построила свой бизнес, любимое дело ТЕЛОМ! Да-да! Когда я была толстой – с бедрами 104 см и талией 76 см, грудью 4го размера и единственными растягивающимися розовыми штанами, я читала Джона Кехо «Подсознание может все» И чтобы точить свои жиры поднимала по 64 -132 раза ногу – самое неэффективнейшее закачивающее и время убивающее упражнение – но я не знала такой методики которая есть сейчас – и проговаривала занудным гол