Eng【地獄の５分】お腹の脂肪を落とす！本気で痩せるための脂肪燃焼ト

#MomoFit 今回は１日５分でお腹の脂肪を落とす、 脂肪燃焼トレーニングです🔥🔥 最初は休憩挟みながらでも大丈夫なので、 だんだん休憩を減らしながらやってみてください☺️ （４個目(Flatter Kicks)のあとと８個目(High Plank)の後に休憩挟むのがおすすめ！） ...