ПРОБУЖДАЕМ ТЕЛО БЫСТРО И ЭФФЕКТИВНО С ЭТОЙ УТРЕННЕЙ ЗАРЯДКОЙ / 15 МИНУТ
Открой SMSTRETCHING в своем городе -
Привет! Попробуй SMSTRETCHING Live — тренировки в прямом эфире каждый день! Первые 5 дней бесплатно по ссылке - Заниматься можно на сайте или через приложение SM LIVE. Более 15 направлений в прямом эфире и в записи!
Сегодня мы будем пробуждать тело быстро и эффективно с новой утренней зарядкой на 15 минут 🔥
Наша Юля в верном порядке собрала самые продуктивные утренние упражнения, с которых стоит начинать свой день. Они позволят тебе разогреть все мышцы, хорошенько растянуться и подышать полной грудью! 😍
Эта легкая утренняя зарядка подойдет как начинающим, так и более опытным. Выполнять ее можно дома в любой свободный момент, дополнительный инвентарь не потребуется!
Предлагаем тебе небольшой челлендж - выполняй эту утреннюю зарядку на все тело в течение хотя бы семи дней (начиная с сегодня)! Не ленись
1 view
445
91
2 months ago 00:11:45 1
ПРОБУЖДЕНИЕ ВНУТРЕННЕГО СВЕТА. ЛЮДИ - ПОРТАЛЫ СВЕТА.
2 months ago 00:01:00 1
ЧАТ GPT в роли ДЬЯВОЛА #люцифер #бог #душа #абсолют #пробуждение #духовность #яесть #энергия #тело
2 months ago 00:18:19 1
ПРОБУЖДЕНИЕ. ИНОПЛАНЕТНЫЕ МЕДИЦИНСКИЕ ТЕХНОЛОГИИ диагностика омоложение регенерация ДНК 3D пришельцы
2 months ago 00:42:22 1
СТРАЖ ЗАДА СВОЕГО ⮚ Doom 2016 #11
2 months ago 00:02:29 1
Пробуждённый человек видит системно-целостно “Платформа Космического Человека“. В. М. Бронников
2 months ago 00:27:23 1
8 Странных Изменений во Внешности, Которые Открывают Ваш Духовный Рост | ДУХОВНОЕ ПРОБУЖДЕНИЕ
2 months ago 00:29:29 17
Все 9 Частот Сольфеджио | Частоты Вознесения - Лечебные Частоты
2 months ago 01:23:31 1
Передача живых сакральных знаний о СЕКСУАЛЬНОЙ ЭНЕРГИИ. Анна Камаллая Хефорс⚡
2 months ago 00:37:38 1
Просыпаетесь между 3 и 5 утра? Сделайте ЭТИ 5 вещей | Мудрость Времени
2 months ago 00:00:32 2
НОЧЬ ГОНГОВ В НОВОСИБИРСКЕ!!!
2 months ago 00:10:05 1
Сергей Рубцов: Свобода, пробуждение, здоровье в твоих руках.
2 months ago 00:23:31 1
7 признаков, что вы ангел в ЧЕЛОВЕЧЕСКОМ ТЕЛЕ | Духовное пробуждение
2 months ago 00:47:00 1
Как Пробудить Чакры: Введение в Энергию Кундалини
2 months ago 00:08:20 1
ЧТО ТАКОЕ 42 КРИЙИ
2 months ago 00:34:34 1
АКТИВАЦИЯ МОЗГА. Очищение, расслабление и исцеление мозга. /ЖИВОЙ ПОТОК!!!/
2 months ago 00:29:19 1
Ответы на вопросы / Персонажи Боги Операторы / Екатерина Малинина
2 months ago 00:10:16 1
Йога Flow. Комплекс “Пробуждение“ на всё тело (10 минут)
2 months ago 01:05:19 1
МУЗЫКА ДЛЯ ПРОБУЖДЕНИЯ ПРЕДНАЗНАЧЕНИЯ | 1 час неземной музыки из места силы | целительные частоты
2 months ago 00:18:15 1
ПСИХОЛОГ который ПРОБУЖДАЕТ
2 months ago 00:38:15 1
ПРОБУДИЛАСЬ ВТОРОЙ РАЗ! / Екатерина Малинина
2 months ago 00:03:19 1
ПРЕМЬЕРА! ДЕТИ написали ПЕСНЮ о ПРОБУЖДЕНИИ!
2 months ago 00:19:19 1
👁️🗨️ НОВЫЕ СИМПТОМЫ В ТЕЛЕ при переходе в 7-11D 🔥🔥🔥 Встройка огненной структуры 👑 РАЗВОРОТ СОЗНАНИЯ