Видео от Рецепты с КБЖУ
Вкусная пхали из свеклы
— КБЖУ — 192.3/5/15.6/9.7 на 100гр
Ингредиенты:
🍆 Свекла вареная — 500гр
🍆 Лимонный сок — 2ст.л.
🍆 Грецкие орехи — 200гр
🍆 Кинза — 50гр
🍆 Чеснок — 4-5 зубчиков
🍆 Винный уксус — 2ст.л.
🍆 Кориандр — 1ч.л.
🍆 Уцхо-сунели — 1ч.л.
🍆 Шафран — 1/2ч.л.
🍆 Корица молотая — 1/2ч.л.
🍆 Соль — по вкусу
🍆 Кинза, грецкие орехи, зерна граната — для украшения
*Орехи выбирайте без горчинки, от вкуса орехов будет зависить вкус блюда.
Приготовление:
• Сварим свеклу в кастрюлю наливаем холодную воду и добавляем 2 ст.л. лимонного сока. Кладем свеклу, ставим на средний огонь, накрываем кастрюлю крышкой и засекаем 1,5-2 часа. Готовность проверяем проткнув свеклу шпажкой.
• Грецкие орехи моем и просушиваем. При желании их можно обжарить.
Оцените от 1 до 10👇🏻
✅ Подпишись, у нас Рецепты с КБЖУ
каждый день новые рецепты и новые идеи правильного питания