WORKOUT GAMES KHV командный зачет (Резниченко Константин и Чулков Станислав)

Мероприятие будет проходить в два тура: ДЛЯ МУЖЧИН и ЮНОШЕЙ (16 - 18 лет, 18 ) 1 ТУР 1) 5 выходов силой на две руки 2) Не слезая прыгаем на рукоход, лезем до квадрата (соединяющего рукоход), там выполняем 5 классических подтягиваний 3) Не слезая пролазите до конца рукохода 4) Перелезаем через шведскую стенку 5) На тройных брусьях: выполняем на одних брусьях 15 отжиманий, не слезая перелезаем на вторые брусья и тоже делаем 15 отжиманий 6) Перед канатном делаем 20 выпрыгиваний из глубокого приседа в
Back to Top