Яблочный сок: вред и польза для организма. Сколько яблочного сока можно пить? Домашний яблочный сок.
Тайм-коды:
1) 00:00 Сытость от яблока и от сока: клетчатка;
2) 3:50 Яблочный сок и антиоксиданты;
3) 5:04 Сахара в яблочном соке;
4) 6:58 Органические кислоты в яблочном соке;
5) 7:52 Витамины в яблочном соке;
6) 10:02 Что теряем, если выбираем сок вместо яблока;
7) 12:15 Соки для детей;
8) 13:07 Разборы составов соков.
Мои сертификаты и дипломы:
Запись на мой авторский курс «Искусство Здорового Рациона»:
Запись на консультации по здоровому питанию:
ВКонтакте:
Instagram:
Телеграм:
Дополнительные материалы:
Яблоки:
Морсы в рационе:
Пьем воду вместо сока:
Исследования:
1. Health Benefits of Apple Juice Consumption: A Review of Interventional Trials on Humans
5 views
155
54
1 month ago 01:08:24 1
Андрей Самохин - яблоневый магнат России. Эксклюзивное интервью с основателем компании Сады Придонья
2 months ago 00:03:40 1
Грибная ЗАКУСКА на Праздничный стол. Обалденные Маринованные Шампиньоны с Перцем на НОВЫЙ ГОД!
2 months ago 00:18:20 1
КРЕМ ДЛЯ любого ТОРТА! Постный, белковый, заварной и другие - 15 лучших рецептов!
2 months ago 00:10:04 1
НЕВИДИМЫЙ ЯБЛОЧНЫЙ ПИРОГ - рецепт от шефа Бельковича | ПроСто кухня | YouTube-версия
2 months ago 00:02:17 1
Яблочное ОБЪЕДЕНИЕ из серии “Гости на пороге“ трачу 15 минут и вкусно очень!
2 months ago 00:12:58 1
Заправки для САЛАТОВ - Большая Подборка🍴12 рецептов. ЧАСТЬ 1
2 months ago 00:01:54 1
ДОМАШНИЙ МАЙОНЕЗ за 1 МИНУТУ! Больше НЕ ПОКУПАЮ! Раскрываю СЕКРЕТ!
2 months ago 00:21:12 1
Гениальная Капуста! Советы, Хитрости Рецепты
2 months ago 00:08:33 1
Заготовка Веган Еды на Неделю по Доктору Грегеру (Вкусно и Полезно!)
2 months ago 00:00:59 1
ВСЕГДА ВЫПЕЧКА НОМЕР 1 !
2 months ago 00:09:26 1
3 ПРОСТЫХ способа сохранить ЧЕСНОК! Рецепты, которые мне облегчают приготовление блюд.
2 months ago 00:10:47 1
Торт “Южный роман“
2 months ago 00:34:07 1
Опасные и вредные яблоки. Не ешь их!
2 months ago 00:03:06 1
Шоколадно-апельсиновые маффины // Шоколадные кексы с апельсином
2 months ago 00:25:46 1
10 САЛАТОВ БЕЗ МАЙОНЕЗА на Праздничный Стол 🥗😍👍 Быстрые и Вкусные салаты на Пасху
2 months ago 00:24:16 1
БЮДЖЕТНОЕ Меню на Неделю! Без МОЛОЧКИ и ГЛЮТЕНА 🌿 Рацион Питания на 1300 калорий! ПП Меню на неделю
2 months ago 00:02:56 1
Быстрый Яблочный Пирог 🍎 Итальянская Сбричолата
2 months ago 00:18:36 1
ТОП 12 Вкусных Рецептов из ЛАВАША - Завтраки, закуски и Выпечка из ЛАВАША - БЫСТРО, ВКУСНО И ПРОСТО
2 months ago 00:02:34 1
Яна Лавринович Яблочный сок
2 months ago 00:22:43 1
слезть с плато. въехать в евросоюз. шпаковские метания
2 months ago 00:02:29 1
Редька (турп) к плову, как правильно выбирать и подавать к плову, советы однопловчан 🧑🏼🍳
2 months ago 00:09:42 1
5 СУПЕР САЛАТОВ за 5 минут из пекинской КАПУСТЫ!
2 months ago 00:05:47 1
Ешь и Худей! ДЕСЕРТЫ, которые МОЖНО! Подборка Десертов на Похудении.
2 months ago 00:07:33 1
КРУЧЕ, чем Шарлотка! ПРОСТО натрите ЯБЛОКИ и залейте тестом! Вкуснейший рулет с яблоками