SAI FARE IL POLLO MORBIDO ?? SALVA CENA POLLO E VERDURE ricetta di pollo salvacena
Pollo morbido con le verdure
Ricette Rapanello
QUI TROVI TUTTI GLI ARTICOLI CHE MI VEDI USARE NEI VIDEO
_________________________________
Pollo Morbido con le Verdure
per 4 persone
Ingredienti
Pollo polpa gr 500
Verdure di stagione gr 600
Sale, olio, farina qb
Mezzo limone
Timo o prezzemolo
Questa ricetta di pollo e verdure è stata valutata per dare i giusti nutrienti come piatto unico e completo anche per i bambini.
E’ importante il gusto delicato e la morbidezza del pollo garantiti dalla tecnica di cottura.
Tagliare il pollo a piccole scaloppine tipo straccetto oppure a piccoli cubi, Infarinarlo leggermente.
Facciamo tutto in una padella perciò per 4 persone scegli una padella diametro 26, abbastanza spaziosa.
Fornello vivace e due cucchiai di olio extra vergine.
Fai rosolare il pollo per un minuto, non deve essere fritto ma solo dorato. Non deve essere completamente cotto, se è un po al sangue tanto meglio.
Il segreto per un pollo morbido sta nel non eccedere con la cottura.
Rosolato il pollo mettilo in un piattino a parte.
Stessa padella, altri 2 cucchiai di olio e ci metti circa mezzo chilo di verdure fresche tagliate a cubetti, visto che si parla di far mangiare i bambini direi di scegliere carota, piselli, taccole o fagiolini, funghetti, zucchine, o quello che più vi piace.
Fai rosolare le verdure a fuoco vivace per 4-5 minuti, aggiungi il sale e una tazza di acqua, riporta in ebollizione e aggiungi il pollo, mischia un pochino, un pochino di sale anche al pollo, timo o prezzemolo, e fai bollire per giusto un minuto.
Spremi il succo di mezzo limone e aggiungilo.
Le verdure e la farina che c’era nel pollo, bollendo, creeranno una salsina.
Metti in mezzo alla tua tavola decorando con fettine di limone.
_________________________________
Con i SUPERGRAZIE di youtube puoi sostenere il canale con pochi euro per aiutarci a migliorare audio video e ricette. Tutti gli iscritti vedranno nei commenti la tua donazione che sarà evidenziata. Grazie
■ RAPANELLO SHOP
■ Il Blog
■ Facebook
■ Instagram
■ Contatto solo per commerciali
@
1 view
1
0
9 months ago 00:04:23 1
Vasco Rossi - Come Nelle Favole
9 months ago 00:03:59 1
Achille Lauro, Rose Villain - Fragole (Official Video)
9 months ago 00:03:06 1
LODIA - FINE DEL MONDO (Video Ufficiale)
9 months ago 00:03:53 1
Elisa & Alessandra Amoroso - Comunque Andare (Amiche in Arena)
9 months ago 00:05:41 1
La scioccante verità che devi sentire... | Dolores Cannon in italiano | Tra morte e vita
9 months ago 00:04:07 1
3) CERVO A PRIMAVERA - Riccardo Cocciante 1980 (Letra Español, English Lyrics, Testo italiano)
9 months ago 00:10:57 1
VOGLIONO LE NOSTRE MENTI E CI SCHIAVIZZANO. QUELLO CHE NON SAI DELLA FAMIGLIA ROCKEFELLER
9 months ago 00:14:16 8
Итальянский по фильмам. Отрывок “Il bisbetico domato“ Livello A2
9 months ago 00:08:28 1
Questo è molto peggio di Scie, inoculi e frequenze dannose e nessuno lo sa...
9 months ago 00:03:35 1
Ti Dichiaro Amore 💖🌹 💖 Eros Ramazzotti
9 months ago 00:03:12 1
Storia Di Un Grande Amore - The Juventus Anthem ( Stadium Music Video) | Juventus
9 months ago 00:04:11 1
Eros Ramazzotti - Quanto Amore Sei (Official Video)
9 months ago 00:22:52 1
G20: l’umiliazione dell’unilateralismo e il mondo parallelo dei pennivendoli
10 months ago 00:15:54 1
5 MODI per RIFERIRSI a una PERSONA INDETERMINATA in italiano | Lezione per STRANIERI (intermedio) 🇮🇹
10 months ago 00:04:23 1
Ligabue - L’amore conta (Official Video)
10 months ago 00:13:05 1
IL GIORNALISMO OCCIDENTALE E’ UNA TRUFFA: le confessioni di un sicario dei media mainstream
10 months ago 00:08:06 1
Meloni chiama Saied: fermare le partenze di migranti dalle coste
10 months ago 00:03:36 1
Eros Ramazzotti - Una Storia Importante (1985) | RSI Musica