Восстановление мышц с помощью массажных мячей

Михаил Квиркелия — амбассадор компании Rock Tape, массажист, реабилитолог, физиотерапевт, специалист по кинезиотейпированию и мягким мануальным техникам (Recovery Zone), рассказывает и показывает, как восстанавливать мышцы с помощью массажных мячей и чем отличается раскатывание мячом от раскатывания роллом. Продукция Rock Tape в АльпИндустрии по ссылке