Что будет, если вы откажетесь от хлеба на 30 дней?🍞
ПРАЗДНИЧНОЕ КЕТО-МЕНЮ 👉
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️
Что будет, если отказаться от хлеба на 30 дней? Каков вред хлеба для организма в целом и вред хлеба для кишечника, в частности? В хлебе содержится глютен. Что такое глютен? Какой вред оказывает глютен в хлебе? Дело в том, что у большинства людей есть непереносимость глютена, поэтому употребление глютеносодержащих продуктов оказывает негативное влияние на здоровье.
_____
Читайте полезные статьи в блоге 📃
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉
Книга Доктора Берга 📗
Курсы Доктора Берга 🧑🎓
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉
Витамины и БАДы 💊
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉
_____
ССЫЛКИ, которые упоминал Доктор Берг:
1) Сэндвич с сыром с домашним хлебом без глютена 🍞
0:00 - отказ от хлеба на 30 дней;
0:30 - вред хлеба;
0:58 - глютен в хлебе;
3:48 - влияние глютена на организм;
5:44 - безглютеновые продукты.
Что произойдет, если вы откажетесь от хлеба на 30 дней? Есть масса негативных вещей, которые хлеб делает в организме, например, поднимает сахар в крови. Большинство видов хлеба содержат глифосат. Но речь пойдет об одном компоненте хлеба - глютене.
Глютен - обобщающее название целой группы разных белков. Глютен содержится в зерновых, особенно в пшенице. Это единственный тип белка, который наш организм не переваривает полностью. Глютен связан с таким заболеванием, как целиакия. При этом страдает тонкий кишечник. Его слизистая оболочка повреждается и возникают такие симптомы, как вздутие, боль в животе, диарея.
Люди с непереносимостью глютена часто не наблюдают эти симптомы. Но это не значит, что у вас нет этой непереносимости. Один из белков, входящих в состав комплекса глютена, называется глиадин. Этот белок стимулирует опиоидные рецепторы, так что глютен производит в кишечнике и в других частях вашего тела эффект, подобный морфину, маскируя многие симптомы в ЖКТ. Вы едите хлеб и не ощущаете ничего плохого.
Глютен - это тихий убийца. Существует много других симптомов, которые вызываются глютеном, и они даже не связаны с ЖКТ:
- глютен влияет на сахар в крови;
- вызывает гипогликемию и может спровоцировать диабет;
- глютен может вызвать гипотиреоз;
- псориаз;
- дерматит;
- тревожность;
- депрессия;
- аутизм;
- синдром дефицита внимания;
- может сократиться объем серого вещества и мозжечка;
- глютен поднимает уровень пролактина, делая месячные болезненными и регулярными, а у мужчин может быть эректильная дисфункция.
Вот поэтому нужно рассмотреть возможность отказаться от хлеба и других зерновых продуктов на месяц.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 -
Опубликован 24 июня 2023 года
ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ:
1)
2)
ВКОНТАКТЕ
ИНСТАГРАМ
ТЕЛЕГРАМ
ЯНДЕКС ДЗЕН
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#хлеб #вредХлеба #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
1 view
8
1
8 months ago 00:06:36 1
Вечный бесплатный антивирус. Лицензия 1000 дней Avast Premium Security
8 months ago 00:59:05 1
Наука + Духовность + Эзотерика = познание мироздания и самого себя. (Л. Ивашов).
8 months ago 00:17:12 1
ТОЛЬКО ПОБЕДА! Опрос: украинцы не устали от войны. | Взгляд Панченко
8 months ago 00:30:34 1
ПРИГОЖИН: «Россия докатилась до позора». Последнее интервью перед началом мятежа ЧВК «Вагнер»
8 months ago 00:03:56 1
Леонид Якубович в игре Мортал Комбат (ЧАСТЬ 2)
8 months ago 00:32:32 1
Прохождение Godfather - Крёстный отец Часть 9 “ Гибель Санни “
8 months ago 00:29:59 1
ЗОЖник нашел глистов в своей крови и был в ШОКе! Как нужно изгонять паразитов из своего организма?
8 months ago 00:03:30 1
Леонид Якубович в игре МАРИО (WORLD 1-1)
8 months ago 00:15:23 1
Для живых и не спящих.
8 months ago 00:23:31 1
Вот Это НАХОДКА! Уникальный Питерский Катер BRAVOURE V700. Чудо Компоновки.
8 months ago 02:08:26 1
Судья. 4-6 серии. Детектив, сериал.
8 months ago 00:56:43 1
Сынок Кадырова, Собчак и часы депутата за 45 000$
8 months ago 00:08:29 1
Что они хотят с нами сделать.
8 months ago 00:03:34 1
“К СЫНУ“ - песня не вошедшая в фильм...
8 months ago 00:43:27 1
Михаил Хазин, Владимир Левченко. Как победить ЦБ и возобновить экономический рост в России
8 months ago 00:12:31 1
Технологическая подготовка производства. Основные задачи подготовки производства
8 months ago 00:09:19 1
СОСТОЯНИЕ БЕЗ УМА/ STATE CRAZY
8 months ago 00:18:45 1
Как долго НЕ КОНЧАТЬ - будто ты ПОРНОЗВЕЗДА, а не скорострел/ ЭДЖИНГ
8 months ago 00:56:47 1
Модуль для автодома #4x4 своими руками. Серия 2
8 months ago 00:15:14 1
Что будет, если пить молоко каждый день. Как правильно пить молоко для красоты, молодости, здоровья.
8 months ago 00:02:04 1
“Не можешь найти работу / никто не замечает?-хотя бы смени парфюм!“ - яснознающая Фатима Хадуева
8 months ago 00:39:23 1
Безрукавка с косами. МК 2 часть.
8 months ago 00:11:28 1
Как сделать винтажный ФОНАРИК своими руками из картона. Декор для дома DIY
8 months ago 00:05:16 1
Просто натрите 1 кабачок, 1 картофелину и добавьте яйца ! Так вкусно, что я готовлю часто летом