Всем привет! В этом видео я показал вам свою тренировку. Уровень чутка подрос, теперь я держу горизонт ноги врозь стабильно 3 секунды, а иногда и по 6, Также я наконец - то начал учить динамику, 360 уже научился, на данный момент учу перелёт углом и 540.
И кстати, я пишу программы тренировок, пишу я их индивидуально под каждого человека, отталкиваясь от его физической подготовки, травм, целей в спорте и образа жизни!
Вот ссылка на мой вк
!ПЕРВЫМ 100 ОБРАТИВШИМСЯ ПРОГРАММА БЕСПЛА
11 views
98
23
3 weeks ago 00:20:21 1
Дисгармония в семейных отношениях. Кармические связи прошлых жизней/Часть 1
3 weeks ago 02:12:21 1
ОСНОВЫ САМОИСЦЕЛЕНИЯ. Вебинар о Здоровье
4 weeks ago 00:59:13 1
BEST REACTIONS of ANATOLY 2024 | Elite Powerlifter Pretended to be a CLEANER in Gym Prank
1 month ago 00:02:11 3
NELSON EDDY SINGS MY NAME IS JOHN WELLINGTON WELLS GILBERT & SULLIVAN 1942
1 month ago 00:11:34 1
💰$167,800 First-Week Payment Proof | Done For You 10X ROI Campaigns | Pay Per Call & CPA Marketing
1 month ago 01:01:48 1
Ambient & Melancholic Cry of Fear music (w/ Wind & Rain Ambience)
1 month ago 00:55:53 1
Почему мы уехали из Швейцарии !!
1 month ago 00:05:12 1
Ashes Of Berk-Hiccups Villain Song [How To Train Your Dragon]
2 months ago 01:48:25 6
💥НЛО В США КОСМИЧЕСКИЕ БИТВЫ МАССОВОЕ ВТОРЖЕНИЕ Ченнелинг ФИДРЯ ЮРИЙ
2 months ago 00:03:17 2
Peasants vs Knight | realistic, non-choreographed fight
2 months ago 00:42:39 1
Flatpicking Guitar with Molly Tuttle
2 months ago 00:03:57 1
Greg Secker Exposed: Is Smartcharts Legit or a Scam?
2 months ago 00:11:44 33
💖ОБРАЩЕНИЕ К ЧЕЛОВЕЧЕСТВУ Включить в 23:45! ПЕРЕХОД В 2025 ГОД И МОЩНОЕ НАМЕРЕНИЕ ВО ВСЕЛЕННУЮ
2 months ago 00:05:20 1
HALO - Beyoncé (2 Cellos & Piano) - Brooklyn Duo
2 months ago 01:18:18 1
Ambient Melodic Live Looping | Full 1 Hour 18 Min Live Concert | Cologne Germany | Reinhardt Buhr
2 months ago 00:07:03 1
SmartCharts Review : Is This the Best Trading Platform for Beginners?
2 months ago 00:03:43 1
Utilization of Prefabricated Vertical Drains (PVDs) in Railway Embankment Construction on Soft Soil
2 months ago 00:32:02 1
30MIN NO REPEATS HIIT Workout (No Equipment)
2 months ago 00:02:06 1
Roman Kovgan - Dariia Palyey | 2015 Assen | Professional Latin - Classic Rumba (Remastered 4K)
2 months ago 00:06:32 1
Best Forex Indicator : Why SmartCharts is a Game Changer in 2025!
2 months ago 00:00:17 1
[36] How to defend against punches [THAO SELF DEFENSE] #vothuat #kungfu #martialarts #shorts #tuve
2 months ago 01:29:55 7
ЭТО ПО ВСЕМ НОВОСТЯМ! КОНТАКТЕР С РЕАЛЬНЫМ ОБЪЯСНЕНИЕМ ПРОИСХОДЯЩЕГО
2 months ago 00:04:55 1
Everybody wants to rule the world cover in Classical Latin (SOFTBARDCORE)