В этом видео вас ждёт массаж, в котором основной акцент будет на здоровье костей и надкостницы. Также вы поработаете с лицом в целом и сможете ощутить больше лёгкости, молодости и расслабления.
До и после массажа можно очистить лицо. При необходимости используйте крем или масло на увлажненную кожу для комфорта от движения рук.
Подобный массаж можно делать раз в 1-2 недели или реже. На каждый день подойдут отдельные приемы на 2-3 минуты.
Другие классные видео:
Мастер-класс для нижней челюсти:
Простой расслабляющий массаж лица:
_________________________________
Всем привет! Меня зовут Аня. Я сертифицированный тренер Polestar Pilates, специалист по массажу и мягким мануальным техникам. Также изучаю фейсфитнес и психосоматику. Помогаю сохранять здоровье, красоту и молодость. Веду очный прием в Санкт-Петербурге, онлайн-занятия и консультации.
Здесь на канале вас ждут самомассажи и занятия для лица, классы пилатеса и то, что я использую для себя и в работе.
Онлайн-библиотека (мини-курсы и дополнительные видео): vBZ1Z0kpVAwxOWYy
Сайт:
ВК:
Телеграм:
Инстаграм (запрещенная на территории РФ соцсеть): @ anna_health_and_beauty
1 view
638
152
6 years ago 02:14:58 859
Вебинар ARAVIA Professional. Французский скульптурный массаж лица