Александр Никулин Road to the Battletoad 2.0 СИЛА ОПЯТЬ ВЫРОСЛА - ТРЕНИРОВКА ГРУДИ ПО ДУХОТЕ 9 НЕДЕЛЯ МАССОНАБОРА

🎯 Загружено автоматически через бота: 🛑 Оригинал: 📺 Александр Никулин Road to the Battletoad 2.0 — @roadbattletoad 📃 Оригинальное описание: Ютуб канал Сергея Духоты - @user-kc4ku2oi4s Инстаграм Сергея Духоты - поддержать Донатом тут - ➞крипта usdt - tron(trc20) TUf7bvsTiAtFDA3owExHfQ4zR7DC381Y79 ➞privat24 4149439049328150 ➞Юмани ➞Провожу консультации по телостроительству, расписание курсов, разбор анализов, пкт, ведение курса - писать в директ или телеграм - ➞Мой новый телеграм канал - - Получай новые видео первыми! ➞Мой ВК - Поддержать донатом можно тут - 00:00 - Разминка 00:07 - Икры в тренажере сидя 01:00 - Жим платформы на икры 01:53 - Икры стоя в тренажере 03:02 - Сведения рук “бабочка“ 03:55 - Жим лежа в смите угол 45 градусов 05:50 - Новый рекорд в жиме на наклонной 07:50 - Суперсет - бабочка жим 30 градусов 12:37 - Супертрисет - Хаммер Жим 30 градусов@BelayaBabochka 16:01 - Жим штанги в смите угол 70 градусов 17:34 - Сведения рук в блоке на грудь 21:11 - Позирование