✨ Yoga Facial - Rosto FIRME e bochechas LEVANTADAS

O Yoga facial vai levantar o seu rosto e sua autoestima , o efeito é imediato após a primeira sessão. Essa prática é uma verdadeira massagem facial, você pode fazer todos os dias ou uma vez por semana, naquele dia especialmente reservado para seu auto-cuidado. ✨ Hidrante sugerido: 🧴 ✨ Óleo para massagem sugerido: 🧴 O Yoga facial estimula a desintoxicação da pele e a boa circulação do sangue no rosto que colabora para evitar o envelhecimento precoce. Esse detox da pele é muito importante para toda saúde do corpo, através da massagem no rosto, sintomas de tensão na mandíbula e excesso de muco também podem diminuir. Os efeitos positivos não param por ai, há muitos benefícios também para saúde mental e física, não se trata só de como ficar com a pele do rosto bonita, remover rugas ou deixar a pele mais firme. Se você notar que depois de algumas semanas o inchaço do rosto diminuiu é um ótimo sinal, no entanto, fique atenta(o) para esta dica: Para suavizar as marcas de expressão, é importante que durante os exercícios o seu toque crie um contato de esfregar a pele, seja gentil no Yoga Facial, no entanto sinta que você está deslocando a pele com um pouco de esforço em cada movimento. Se você tem dúvida de como passar creme no rosto, você também pode usar a técnica do vídeo, a absorção pela pele será bem mais rápida. Há muitas maneiras de aprender a se amar e a melhor delas, é fazer algo que comunique ao seu corpo que você deseja cuidar dele. Essa massagem facial vai te fazer muito bem, se preferir pule para as partes que você gostaria: 00:00 Introdução 00:37 Pescoço 01:38 Mandíbula 04:07 Bochechas 05:16 Pé de galinha e sobrancelha 06:23 Testa 08:39 Boca 09:32 Finalização Gostou do Yoga Facial, conheça outras aulas com essa abordagem que cuido de você como um todo, corpo mente e espírito: ✨ 𝘾𝙡𝙪𝙗𝙚 𝙙𝙚 𝙈𝙚𝙢𝙗𝙧𝙤𝙨: ✓ Yoga Fora da Caixa, substitui em 100% o treino de musculação e aeróbico ✓ Yoga Matinal Evolution, uma série completa para praticar Yoga todos os dias com segurança. ✓ Jornada para Meditação, um treinamento cientificamente comprovado e passo-a-passo para meditar: 🗓 GRÁTIS: Faça o download do calendário de yoga, ele vai tornar fácil manter o corpo em movimento e a boa saúde para longevidade: 💌 Parcerias: ✓ Anuncie: adriana@ 🔔 Vinícius Della Líbera: ✓ Instagram: @viniciusdellalibera ✓ FaceBook: 💡 Nosso grupo no Telegram: ✓ Receba novidades e descontos especias: ✨✨ Como foi a prática para você hoje, me conte nos comentários? ⤵️